13/07/31 NY:AN:NY.AN 7INhMTrz
>>221
[身長/年齢]155cm/28女
[初期値] 64.5kg
[現在値] 58.5kg
[方法] 酵素ドリンク、スムージー、家事を頑張る
[コメント]
最近置き換えをしなくなり、体重が減るのが穏やかになりました。
目標は55キロなのでもう少しだけお世話になります。
運動しなきゃ…と思いつつなかなかです。
今日から軽いストレッチを増やしてみます。
13/07/31 NY:AN:NY.AN 7INhMTrz
>>221
[身長/年齢]155cm/28女
[初期値] 64.5kg
[現在値] 58.5kg
[方法] 酵素ドリンク、スムージー、家事を頑張る
[コメント]
最近置き換えをしなくなり、体重が減るのが穏やかになりました。
目標は55キロなのでもう少しだけお世話になります。
運動しなきゃ…と思いつつなかなかです。
今日から軽いストレッチを増やしてみます。