今までで一番痩せたダイエット方法

今までで一番痩せたダイエット方法at SHAPEUP

今までで一番痩せたダイエット方法 - 暇つぶし2ch94:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 21:45:07.37 MisIHm1K
>>93
なんの番組観て試してみたんだったかな～と検索してみたら、
9月25日放送の「あの日に帰りたい」のブル中野の骨盤矯正のヤツでした
今はそれにプラスして、同番組の足やせの方も試してみてるよ
個人的に合っていたらしく、使う筋肉をちゃんと意識してやってたら効いたわ

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