今までで一番痩せたダイエット方法

今までで一番痩せたダイエット方法at SHAPEUP

今までで一番痩せたダイエット方法 - 暇つぶし2ch62:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 18:32:51.27 sq1WX+1i
生活習慣改善したら痩せました。
特に食事の時にゆっくりゆっくり噛んで食べるように心がけたら
割とすんなり。
URLﾘﾝｸ(ekzlobiy.com)
↑サイトが生活習慣の改善法について色々と載ってて
そこから自分に関係ありそうなとこを試していきました。

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