【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】at SHAPEUP【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/06 11:21:40.37 h7KQQQsX >人前で腕の振りをするのが「恥ずかしい」ので すごくわかる! 誰も自分の事なんて見てないのに 恥ずかしくて 雨上がったみたいだから歩きに行って来る 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/06 16:43:09.41 6/cjIeJF ほぼ毎朝、60分歩くようになって3ヶ月。 あんまり目に見えて細くなったりしないが 肩こり解消されたからよしとするか。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/06 21:57:51.90 IiE9ZuBL 皆さん毎日どのくらいの距離歩いてますか？ 自分は７～10キロ歩いてます。 >>201 いいなぁ、毎日７キロは歩いてるのに肩こり治んないや・・・ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/07 10:48:26.62 Ey15V3IL 歩く前にラジオ体操お勧め。マジでお勧め。 第一だけでもいいからやってみそ。 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/07 17:37:08.43 QZBreIQA 何か、最近ラジオ体操、再流行してるらしいな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch