【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】at SHAPEUP【本家】ウォーキングスレ63km【元祖】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/13 02:03:19.50 3vYPiIPG >>98 以前、全く運動の習慣がない時に山手線ウォーキング(一周40キロ?だっけ)した事がある 半周は余裕だったけど、最後の4分の1周が地獄だったな 足はもちろん重かったらけど、それより何より、歩く度、足に激痛がはしって 帰って見たら血豆が両親指の爪に出来てた アスファルトの上長時間歩くから、と思って固くて重い登山靴で言行ったのが致命的にダメだったみたい 98も、軽くて柔らかい靴(ただし靴底は衝撃吸収してくれて、ある程度固めな靴)で行った方がいいと思いますー 60キロだったら、早朝出発で夜まで歩きコースなんかな 途中でどうしてもダメになったらギブして、それまでは楽しんでね 101:名無しさん@お腹いっぱい。 12/10/13 08:08:43.35 SVhcbAMh >>98 普段から10kmくらい歩くんだけど、30kmくらいでまともに歩けなくなって、40kmすぎたあたりで時速1kmとかになった。 その上司、おまえが調子乗ってるなめてるから、自分の得意分野でかましとこうって事だろ。 素直に途中でギブして「○○さん60km歩ききったんですか?すごいですね」とか言ってあげるのがビジネスマナー。 なんつてwww 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch