13/11/26 15:43:49.49 PO4x/l3y
ローストアーモンドはＡＧＥが多いから自分は生派かな。
生はスーパーだと高いからネット限定ですが。
甘味料について質問なのですが
Ａ型でラカントＳを使用されている方いますか？
人口甘味料じゃないし、血糖値を上げないから買ってみたのですが
主成分のエリスリトールはトウモロコシ・ジャガイモ・サツマイモ由来の
ブドウ糖を発酵させた糖アルコールらしく、Ａ型に合わない食品から
出来ているのでちょっと気になっています。
モラセスも使っているのですが、体質に合っていてもカロリーはしっかり
あるから(減量目的の自分としては)多目には使えないのでラカントＳを
買いました。
Ａ型でラカントを使って体重や体調に影響があった方いらしたら
書き込みをしてくれると有難いです。
あ、特に影響がなかった方のお話もあればお聞きしたいです。
とりあえず、自分は今日から使ってみます。