13/09/20 19:15:02.10 lJLLWpGo
モッツァレラとフェタチーズ以外のチーズ食べると微妙に痰からむ
エリカ・アンギャルの本に乳製品は食べ過ぎると痰と鼻水が出やすくなるとか書いてたし
確かに乳製品何日か抜くと鼻通りよくなる。
あと最近付き合いとかで焼き肉とかしゃぶしゃぶ行くのがこわい
出来るだけ腹六分目ですますようちょっとずつ食べるけど前に焼き肉食べた夜吐いちゃった
鶏肉だけちょびちょび食べるなんて頭変なやつと思われそうだし。
お肉好きなのに年々食べるのしんどくなってくる。
あとお魚もけっこうお金かかる時あるよ。