12/06/29 11:06:14.38 3Eok/yIm
40キロ台のとき、鬱を患ったけど、まさか体重減らす事で治るとは思いませんでした。
30キロ台になったのは母乳育児でですよ。
また鬱になりたくないから、体重を維持したいと色々試してるときに、このダイエットを知りました。
もちろん体調崩したら止めるつもり。
でも本当に体調良くてびっくりです。
朝から蒸し鶏を作りました。
お昼に食べるの楽しみ。
12/06/29 11:06:14.38 3Eok/yIm
40キロ台のとき、鬱を患ったけど、まさか体重減らす事で治るとは思いませんでした。
30キロ台になったのは母乳育児でですよ。
また鬱になりたくないから、体重を維持したいと色々試してるときに、このダイエットを知りました。
もちろん体調崩したら止めるつもり。
でも本当に体調良くてびっくりです。
朝から蒸し鶏を作りました。
お昼に食べるの楽しみ。