14/08/08 18:32:24.94 lOXcEQPp
>>491
それもう>>485で言われてるから
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 18:37:19.99 McVYb0GE
身長181、体重78 男
あと20キロ頑張るわ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 19:57:28.16 5hol+obl
男でその身長で50kg台だとアンガールズみたいだね。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 20:04:06.39 McVYb0GE
そっか
女から見て181センチだと、58キロと78キロの男だとどっちがいい？
自分では181、78はちょっと太く思うんだが
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 20:17:26.89 BK1/UDi6
体脂肪によるね
あと顔とコミュ力と年収による
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 20:30:02.92 McVYb0GE
体脂肪16％ぐらいかな
顔は自分では並以上だと思ってる
年収は800万ぐらい
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 20:30:19.83 CTfm6ZUH
間をとって68kg
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/08 23:37:18.91 keqrAFKO
>>497
背が高い人好きだから付き合いたいw
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/09 05:42:49.81 pyhKzD6D
[身長] 154cm
[初期値] 68kg (2014.04)
[現在値] 58.4kg
・月に一度の脂肪燃焼スープダイエット
・ウォーキング＆スロージョギング
・お昼がっつり、夜控えめの適度な食事制限
で、ここまできました！
有酸素運動楽しい！！
最終的な目標体重は48キロなので、54キロで安定してきたらこのスレ卒業します
12月までには何とか…頑張ります！
宜しくお願い致します
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/10 00:35:54.28 TzjFNa1+
ダイエットの事色々載っています。
URLﾘﾝｸ(mayumarintaka.net)
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/10 06:17:23.75 Pbb0J9tc
>>497 千原の弟みたいな顔でもｗ
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/10 06:18:02.39 Pbb0J9tc
>>499 失礼。千原の弟みたいな顔でも？
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/12 14:24:58.98 FwYISZu/
テスト
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/12 14:29:23.07 FwYISZu/
>>495彼氏がまさに181/58だけど、ウエストとか超細いよ
ワイシャツのサイズもS。
68ぐらいが丁度いいと思う
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/13 23:45:20.26 g+SZRles
[身長/年齢] 158.5 /38
[初期値] 63kg
[現在値] 62kg
[方法] 食事制限(夜だけ炭水化物なし)(きゅうり)、ドローイン、腹筋、漢方
[コメント]
11月までに53kgになりたい
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/13 23:49:28.26 g+SZRles
[身長/年齢] 158.5 /38
[初期値] 63kg
[現在値] 62kg
[方法] 食事制限(夜だけ炭水化物なし)(きゅうり)、ドローイン、腹筋、漢方
[コメント]
11月までに53kgになりたい
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/14 00:45:17.00 ZZL9B5VZ
56キロで停滞していた体重も今週でやっと55キロ台いった
嬉しい
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/14 06:31:59.36 bTk1nTu5
59.4kgから全く動かなくなって１週間。虚しい。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/14 07:08:08.29 ydmW4bMk
56kgを切れない。
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/14 07:13:24.33 KOIIhro/
171cmで55kgって痩せすぎ？
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/14 12:20:47.57 IpJPrgHc
166cm/61kg
55kgで安定したい
ウォーキング行ってくる