13/11/07 11:36:07.93 j09Tndzh
50キロ台目指すスレ卒業して、こちらに参加します。
[身長/年齢]162/40/♂
[初期値]71（7/1）
[現在値]59.0
[方法]筋トレ、ジョギング、カロリー制限、糖質少な目、犬の散歩、たまに水泳
[コメント]
61～59までに激しく壁を感じたけど、この先もずっとこんななのかなぁ？？
負けずに、コツコツ頑張る。
出来れば、52～53ぐらいまで目指したい。
13/11/07 11:36:07.93 j09Tndzh
50キロ台目指すスレ卒業して、こちらに参加します。
[身長/年齢]162/40/♂
[初期値]71（7/1）
[現在値]59.0
[方法]筋トレ、ジョギング、カロリー制限、糖質少な目、犬の散歩、たまに水泳
[コメント]
61～59までに激しく壁を感じたけど、この先もずっとこんななのかなぁ？？
負けずに、コツコツ頑張る。
出来れば、52～53ぐらいまで目指したい。