14/06/28 16:06:15.06 YDq9riAU
肩まで水に浸かった状態より
下半身だけ水に浸かってる状態で歩くほうがきつくない？
上半身には全然負荷かからないけど、そのぶんピッチが上がるから足がとにかくきつい。
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肩まで水に浸かった状態より
下半身だけ水に浸かってる状態で歩くほうがきつくない？
上半身には全然負荷かからないけど、そのぶんピッチが上がるから足がとにかくきつい。
14/06/28 16:06:15.06 YDq9riAU
肩まで水に浸かった状態より
下半身だけ水に浸かってる状態で歩くほうがきつくない？
上半身には全然負荷かからないけど、そのぶんピッチが上がるから足がとにかくきつい。