13/10/14 11:31:42.56 iiM+Yzta
足首が痛くなりやすいから、このスレ読んで先日初めて市営プールに行ったんだけど、一時間で体が冷えてギブ。
体を温めるお風呂コーナーに入ってみたけど、冷えきって再チャレンジもできなかった。
足も痛くなくて気持ち良かったから続けたいんだけど、みんなどうしてるの？
13/10/14 11:31:42.56 iiM+Yzta
足首が痛くなりやすいから、このスレ読んで先日初めて市営プールに行ったんだけど、一時間で体が冷えてギブ。
体を温めるお風呂コーナーに入ってみたけど、冷えきって再チャレンジもできなかった。
足も痛くなくて気持ち良かったから続けたいんだけど、みんなどうしてるの？