水中ウォーキングダイエット　part2at SHAPEUP

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504:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/14 10:45:21.29 dxrUVGNP
ムチのようにやってはいるつもりなんだけど進まないね
足首が柔らかくなくて、しなる動きができない人はキックするとバランスくずして逆に遅くなるとか

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