【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】at SHAPEUP
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】
- 暇つぶし2ch733:名無しさん@お腹いっぱい。
14/05/19 22:54:30.70 3DQv/Wt1
>>732
太ってる人としいて違うとこを挙げるなら
体動かすのが好きなとこぐらいかな。
朝、出勤前に1時間ジョギング、夕食の後に1~2時間程度毎日走ってる。
でも、摂取カロリーはそれ以上に摂るようにしてるのに太るどころか減る一方。
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