【美脚】スクワットダイエット４【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット４【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch522:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 22:31:10.23 snYcbm21
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ほんとだよー
毎日120回程度やってます

食事は一日1800kcal以内、
脂質は極力カットでどうにかこうにか