【美脚】スクワットダイエット４【ヒップアップ】

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【美脚】スクワットダイエット４【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch222:219
13/05/20 12:47:51.72 gnidqYCM
>>221
うん楽しい
膝は、スロトレだから大丈夫じゃないかな？
それにつま先から先に膝がいかないフォームだし
散歩でも膝危ないんじゃないのかな

最近の悩み
全然筋肉痛が来ない・・・自重だからか
毎日やるにはつらすぎる・・・

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