11/10/24 10:46:08.44 dVl4cRAe
オイラの通院している、大学病院(医大)の、
【消化器内科】【循環器内科】、どちらの医師に聞いてみても、
ナイシトールや
防風通聖散(ボウフウツウショウサン)は、
“便秘”気味が起因して、お腹まわりが肥満している人の為の薬だが、
『こんなもの、ただの便秘改善薬だよ』
お通じがよくなって、お腹がスッキリした『感じ』がするだけ、
肥満症が治る訳でもなく、ウェストが細くなる訳でもなく、
【飲むだけ無駄】
『飲むだけで痩せる薬なんてないよ。』
肥満解消(ダイエット)とは、
■:【消耗カロリー＞蓄積カロリー】という計算式が成り立つことが『全体条件！』
その為に、肝心なのは、
◆栄養、カロリーバランスを考えた食事、
◆体脂肪を燃焼させる『有酸素運動』
◆生活習慣病(お酒の飲み過ぎ・暴飲暴食・起床～就寝時間のばらつき、ヘビースモーカー)などの改善、
こういった事を地道にやる以外に健康なダイエットは有り得ないよ。
…と言われてしまった。
ちなみに、薬剤師さんも、全く同じ事を言っていました。
防風通聖散を処方してもらって、痩せれるなら…という、オイラの考えが甘かった事を痛感しました。