11/08/21 14:09:14.81 xVgbHJsd
類似品飲み始めて2ヶ月目
以前は小便が1日2回（朝と夜、もしくは朝のみ）だったのが、5，6回はトイレ行き。
便は超軟便だったりするし、しないときもある。
1時間ジョギング、距離7km～併用（こっちは4ヶ月）９７ｋｇ→８６ｋｇ 3ヶ月目から一週間で1～2kgの勢いで減ってる。
現状ズボンのウエストサイズが36→33、多分32インチも大丈夫。
目標としてはウエストを７５センチ以下にして、31インチ、30インチのズボンを履く事。
ズボンを３０インチ、上着をLLで着回してたスリムな頃まで戻したい。
それでも体重78kgだから重たいけど。