10/11/06 01:01:46 cubzwtFO
■17日目の報告「とうとう64㎏を切る」
体重63.5㎏
◎食べたもの一覧
・おにぎり1個
・スパゲティ
・いわし味噌煮
・天津甘栗
・日本酒一合
ナイシトール服用3回
◎コメント
とうとう63.5㎏になった。このところ横ばいが続いていただけに
数値が減ると嬉しい。もし今日も体重に変化がなければ、この記録も
止めようかと、ちょっと弱気になっていたくらいである。
継続が大事だと感じています。
10/11/06 01:01:46 cubzwtFO
■17日目の報告「とうとう64㎏を切る」
体重63.5㎏
◎食べたもの一覧
・おにぎり1個
・スパゲティ
・いわし味噌煮
・天津甘栗
・日本酒一合
ナイシトール服用3回
◎コメント
とうとう63.5㎏になった。このところ横ばいが続いていただけに
数値が減ると嬉しい。もし今日も体重に変化がなければ、この記録も
止めようかと、ちょっと弱気になっていたくらいである。
継続が大事だと感じています。