1000キロカロリー以下の食事at SHAPEUP
1000キロカロリー以下の食事 - 暇つぶし2ch627:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/26 17:54:58.96 5OU5cmc7
朝：肉まん220kal、ミネストローネ70kal
昼：肉まん220kal、ミネストローネ70kal
晩：無し
間食：豆乳入り珈琲や紅茶を数杯100kal

合計：680kal
これでもお腹が｢グー｣と言わない不思議…。

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