【主食】そばダイエット【置き換え】at SHAPEUP【主食】そばダイエット【置き換え】 - 暇つぶし2ch83:名無しさん@お腹いっぱい。 09/10/21 00:05:24 Vovx/7GM>>82さん あくまで俺の場合だけど、汁は旭食品のそばつゆ使ってる。 具は、ウインナー2本薄く輪切り。 ウインナーは、食べるためよりだしの為。 野菜は、玉ねぎやキャベツ、ワカメなどお好みで。 玉ねぎの甘味とウインナーのだしとそばつゆのコラボ汁うまい。 具が煮えたら最後に乾そば入れて、約4分で完成。 普通のそばに野菜やウインナーぶち込んだだけだけど、低カロリーで満腹。 今日もこれで腹いっぱい! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch