【主食】そばダイエット【置き換え】at SHAPEUP
【主食】そばダイエット【置き換え】
- 暇つぶし2ch147:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/24 09:47:06.75 lTJZd3ro
>>146
お好きな方を。
ただ上に書いてあるとおり乾麺のほうが、茹で麺よりちょっとカロリー高いけどね。
一日のトータルで決めてください。
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