確実に痩せるお米ダイエット6at SHAPEUP
確実に痩せるお米ダイエット6 - 暇つぶし2ch845:名無しさん@お腹いっぱい。
14/11/16 04:21:00.03 SbRFYhY9
>>840
炭水化物に加えて脂質、糖質含んでて、それにさらにジャム、バターつけて食べるぱんなんてダイエットしてるなら食べない方がいいだろ。
痩せてる女の子はみんな弁当のご飯は完食してる。おかずに脂質、糖分あるのに、それ以上主食で摂取するのダイエット向きじゃないだろw
おまけに脂肪分の少ない和のおかずに合うのは米です。おこめw


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