確実に痩せるお米ダイエット6

確実に痩せるお米ダイエット6at SHAPEUP

確実に痩せるお米ダイエット6 - 暇つぶし2ch472:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/04 23:57:29.50 iYD/SwH2
米食ってダイエット出来る人もいるのは確かだが、日本人の大部分は米から栄養を吸収
し易い体質。消化管の構造が欧米人と違って穀物の消化吸収に特化してる。
肉と野菜中心の食生活に切り替えるてダイエットに成功する人が多いのはこのせいなんだわ

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