体重別スレッド　90kg～100kgat SHAPEUP

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791:780
14/09/25 12:57:09.10 FOwuM5PO
>>782
ありがとうございます
この1週間は毎日体重計に乗り、食べたモノを書き出してみました
体重は±1kgを行ったり来たりです
まずは1ヶ月継続を目標に食事制限を始めてみようと思います

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