体重別スレッド　90kg～100kgat SHAPEUP
体重別スレッド　90kg～100kg - 暇つぶし2ch730:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/17 14:38:55.89 XmbvWsPJ
>>729
>>727だけど今んとこいないよ
でもファスティング以降は一日一食(好きなものを1200kcalくらい)なんだけど
1週間くらいは減らない。キープというか
それ以降からはまた少しずつ落ち始めるよ

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