体重別スレッド　90kg～100kg

体重別スレッド　90kg～100kgat SHAPEUP

体重別スレッド　90kg～100kg - 暇つぶし2ch691:ぬ～ぼ～
14/04/23 09:54:57.18 VYaC667b
>>690
とりあえず、土日月以外はジムでエアロバイク30分＆15分程度ウェイトトレーニングすることにしました。