【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 82【栄養】at HOMEALONE
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 82【栄養】 - 暇つぶし2ch924:774号室の住人さん
14/07/29 11:19:54.17 TjfKShI9
ここの方々は、だいたいどのくらいの米(価格・量)食べてますか?

うちは、スーパーやホムセンで5kg2000円くらいの米を、1日3合ペースで
食ってるので(パンとか麺を食うことがほとんどない)ほぼ1ヶ月で5kgを消費
してしまうんだけれども、割合と近所(といってもスクーターで20分くらい)の
ところに米屋があって「10kg2000円」って看板出してるので、「ここで買えば
米代半額に圧縮できるな」と思うんだけど…。
ただ、食費1万円生活、せめて主食の米なりとましなものを食べないとアレだし、
昔ドラッグストアで10kg1580円の米買ってあまりの不味さに泣いたトラウマを
思い出すと、2千円はちょっと怖い気もして。

他の人の主食:副食の予算配分聞いたからって安心するわけでもないんだけど、
まあ、なんかこう、話題にでもなればなと。

925:774号室の住人さん
14/07/29 11:33:29.78 n/mPt7V+
1日1食か2食を白飯半合で平均すると一日1.5合くらいかな
1合150g*1.5合*30日/1000=6.75kg
月にして7kg弱くらい 値段にして2000円くらいか。

926:774号室の住人さん
14/07/29 11:36:46.51 n/mPt7V+
間違えた。
1日1食か2食を白飯で一食半合、平均すると一日0.75合くらいかな
1合150g*0.75合*30日/1000=3.375kg
月にして3.5kg弱くらい 値段にして1000円くらいか。

927:774号室の住人さん
14/07/29 11:45:44.18 o1yPCOE8
麺や豆も食べるから米は月に2キロで1000円

928:774号室の住人さん
14/07/29 11:52:24.02 E0Qm0JCB
>>924

10キロで3000円(例年は3500円ぐらいだが今年は豊作で安い)の特Aランク単一原料米を買っているよ
ひと月に5キロ強ぐらい食べる

1キロで300円
100グラムの米で30円
100グラムの米を炊くと茶碗1.5杯ぶんぐらいになる
つまり茶碗1杯で20円ぐらい

おいしい上に、すごく安い

929:774号室の住人さん
14/07/29 12:38:30.94 1k6ZAsop
>>924最近は5キロ1700円位のをドラストで買ってる
もっと安い複数原料米の物もあるけど、本当に美味しくないから今ので落ちついてる
それ試しに買ってみて最悪まずかったら今の米と混ぜて食べてみるとか
もしかして普通に美味しかったら節約になるよね

930:774号室の住人さん
14/07/29 13:32:27.51 mRxGlloZ
>>924
米10キロで66合だから、1日3合食えば一月15キロ弱食う事になるはずだが?

931:774号室の住人さん
14/07/29 14:06:11.92 TXrIV1jw
1日3合とか糞デブ・・・

932:774号室の住人さん
14/07/29 14:33:01.44 n/mPt7V+
お好み焼き主食にしたら捗るぞ
小麦粉は10kg1400円クラスだろ

933:774号室の住人さん
14/07/29 14:47:33.10 FiRxcyRU
>>932
パスタとどっちが安上がりかな?

934:774号室の住人さん
14/07/29 14:52:59.39 p1bbEMUP
通常価格が1kg140円以下なのに10kg単位で買うメリットは無い。

935:774号室の住人さん
14/07/29 14:57:16.15 n/mPt7V+
>>933
どれだけ安いパスタがあるかによるが
1kg140円台のパスタがあるなら同じくらいかな
まぁ米より安上がりな値段ならバリエーション増やす用に買うけど

936:774号室の住人さん
14/07/29 15:02:02.20 n/mPt7V+
>>934
米10kgと比較しやすいように10kgぶんの値段で書いただけだよ
税抜き129円をよく見るから8%足して140円な

937:774号室の住人さん
14/07/29 15:03:39.05 p1bbEMUP
なるほど。

938:774号室の住人さん
14/07/29 18:08:26.53 0Utbahtm
10K@3000の玄米。暑い時期はもたないのでスズメや鳩にもやっている。
玄米10Kは白米10Kより糖質分が少ないが、野菜として食せる。

939:774号室の住人さん
14/07/29 18:34:16.25 0I0Kp4qK
暑くて食欲はないけれど中途半端にお腹が減る
何か食べごたえがあってお腹が膨れるものないかな

ゼリーとか寒天で大量に作って小腹が空いたら食べるとかどうだろ?

940:774号室の住人さん
14/07/29 19:48:45.51 RBIl9rqO
10K2000円未満のを食ってるけど普通にうまい。
他のとの味の差がまったく分からない。

941:774号室の住人さん
14/07/29 19:52:29.25 0F43zr5Q
業務スーパーのコメとか増税前より値段が下がってるので助かる

942:774号室の住人さん
14/07/29 19:53:29.32 czcv9hiP
今日一緒に仕事した人が健康アドバイザー系のなんか資格もってるらしくて
健康のために1日一食が望ましいとのことや

943:774号室の住人さん
14/07/29 19:55:01.39 6kRuCEdi
>>940
高いのはやっぱり美味しいよ

944:774号室の住人さん
14/07/29 21:45:41.95 WrrvSrw4
他人の献立が気になるお年頃

945:774号室の住人さん
14/07/29 21:57:25.16 GTJ/eZ06
鳥胸挽き肉をつみれにして、冷凍保存してたやつを、さっき焼いて食べたら、昔むかしのワンタン麺(エースコック)の微妙な味を思い出し
た。プルーストの「失われた時を求めて」の心境だな。このスレに感謝だな。

946:774号室の住人さん
14/07/29 22:06:55.60 bxOMNxKd
江戸時代の人相占いの大家、水野南北は、超少食にするなら風俗に行ってもいい、と言った。

947:774号室の住人さん
14/07/29 22:42:16.98 mRxGlloZ
嘲笑食?

948:774号室の住人さん
14/07/29 23:55:00.59 RnXj7V28
>>945
でも、あのプアな味がまた妙に馴染む貧乏舌。
俺だけかもしれんが

949:774号室の住人さん
14/07/30 05:45:39.32 KVh6OjqI
俺も今日から始めたけど

初日から二人GET!!!


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