14/12/14 19:23:03.60 YPMyxYTu0
>>311
でもそうまでしてゼラチンでたんぱく質を摂るメリットってあるのかな？
たんぱく質もともと摂れてる人ならゼラチン摂取は必要ないのでは？
ゼラチンの方がより美容に効果が出るたんぱく質なのかな？あと手軽さとか？
ちょっとググったんだけど、ゼラチンで摂れるたんぱく質と、
普通の食事で摂れるたんぱく質の違いがよく分からなかった
14/12/14 19:23:03.60 YPMyxYTu0
>>311
でもそうまでしてゼラチンでたんぱく質を摂るメリットってあるのかな？
たんぱく質もともと摂れてる人ならゼラチン摂取は必要ないのでは？
ゼラチンの方がより美容に効果が出るたんぱく質なのかな？あと手軽さとか？
ちょっとググったんだけど、ゼラチンで摂れるたんぱく質と、
普通の食事で摂れるたんぱく質の違いがよく分からなかった