14/10/08 22:40:13.08 88D269p00
>>660
健康診断の後、まだ病院に行ってないということですね？
こればっかりは、病院に行かないことにはなんとも言えないですね
ただ、ネット情報だけを当てにして、完全に独力で解決するのは賢明ではないと思います
「食事と運動でなんとかしたい」とお思いでしたら、その旨を病院で伝えるべきですね
詳しい栄養指導、生活改善の方法など指導して下さるお医者さんもいます
病院に行かず、独力だけで取り組んで、再度検査した時に、数値が悪くなってるというのはよくある話です