14/10/03 23:43:14.11 psrg9X5r0
血液検査で中性脂肪500くらいといわれ1年ほど放置しました
最近エパデールを飲み始め食事制限、運動など生活を改めました
毎日1リットルほどのジュースを飲んでいたのでそれが原因で高かったんだとおもいやめたのですが
甘いものをとらない生活が苦痛でしかたありません
成人男性なら1日どのくらいの量ならジュースをのんでいいのでしょうか？
また中性脂肪はどのくらいの期間で落ちるものなのでしょうか？
正常値の結果がはやくみたいので血液検査を毎月いこうかとおもっています
今更ながら不安でしかたありません