14/10/01 11:43:31.85 7YWABQFy0
中性脂肪なんてなかなか落ちるものではないですよね？
動物性食材は避けたほうがいいと聞きますが、具体的にどんな物ですか？
一応、毎朝食べてる卵はやめたほうがいいですか？
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