14/09/11 19:49:04.08 qXzXw1+R0
>>363
どのコレステロール？
検査データあるなら書いてくれないと分からないよ。
365:病弱名無しさん
14/09/11 20:04:34.61 zQW7U/eX0
>>363＝>>364
一人で頑張るね＾＾
366:病弱名無しさん
14/09/11 20:21:35.76 Nr2S5fVt0
>>365
屑は黙ってろ
367:病弱名無しさん
14/09/11 20:27:48.73 zQW7U/eX0
図星ｗｗｗ
アクセスポイント変えて頑張ってるｗｗｗｗ
368:病弱名無しさん
14/09/11 20:29:25.56 Nr2S5fVt0
>>365
すみません
これです
総コレ270
HDL110
LDL125
369:病弱名無しさん
14/09/11 21:29:55.16 qXzXw1+R0
>>368
HDL100以上は高過ぎで動脈硬化が進むよ。
アルコールを飲み過ぎたりしていないかな？
良くないのは言うまでもないけど。
370:病弱名無しさん
14/09/12 00:09:20.38 Zz5BXEMC0
朝日新聞は１１日、東京都中央区の本社で会見し、東京電力福島第１原発所長として事故対応にあたった吉田昌郎氏＝昨年７月死去＝が政府事故調査・検証委員会の
聞き取りに答えた「聴取結果書」（吉田調書）に関し、「所長命令に違反、原発撤退」と報じた記事の誤りを認め、謝罪した。
木村伊量社長は「調書を読み解く過程で評価を誤った」とし、「表現を取り消すとともに、読者のみなさまとともに、東電のみなさまに深くおわび申し上げます」と謝罪。
報道部門の最高責任者である杉浦信之編集担当取締役の職を解くとしたうえで、自らの進退については「編集部門の抜本的改革のおおよその道筋をつけた上で、
速やかに進退について判断する」と述べた。
朝日新聞は吉田調書を入手したとして５月２０日付朝刊で、「東日本大震災から４日後の平成２３年３月１５日朝に、第１原発の所員の９割にあたる約６５０人が
吉田氏の待機命令に違反し、１０キロ離れた福島第２原発へ撤退した」と断じた。
そのうえで、「東電はこの命令違反による現場離脱を３年以上伏せてきた」「葬られた命令違反」と東電の対応を批判していた。
この報道を受け、海外メディアが朝日新聞の記事を引用し、「恥ずべき物語」「セウォル号事故と同一」などと一斉に報じた。
しかし、吉田調書を入手した産経新聞が８月１８日付けで「命令違反の撤退なし」と報道。政府は１１日夕に非公表だった吉田氏の聴取結果書をホームページで公表した。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
371:病弱名無しさん
14/09/12 00:34:16.62 Z8DTTNI20
総コレ300近くあるけど、HDL高くて中性脂肪少ないから、
LDLは160くらいなんだ。
だから、少しだけ頑張って、LDLを20だけ下げようと思う。
それでも総コレは280なんだけど、もうそれはいいってことにする。
372:病弱名無しさん
14/09/12 00:35:52.74 Zz5BXEMC0
そろそろご本尊に登場（或いは我慢させてイライラ）してもらいましょうか
373:病弱名無しさん
14/09/12 01:21:43.96 9WYhcdZw0
総コレ高い人は俺みたいにベジになるべきだね。
俺はビーガンで動物性の物は食べていないよ。
374:病弱名無しさん
14/09/12 01:46:01.52 xsZEdg7a0
８月下旬、日本脂質栄養学会が「緊急提言」を行った。
要旨は「コレステロールが多いことは「悪いこと」ということで
コレステロールを下げる薬を出すのは心不全を増やすので
すぐ止めること」ということだ。
URLﾘﾝｸ(takedanet.com)
375:病弱名無しさん
14/09/12 01:48:22.48 FqFpxhh00
_,,..r'''""~~`''ｰ-.､
,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ､:;:;:＼
r"r ゝ､:;:ヽ
r‐-､ ,...,, |;;;;| ,,.-‐-:､ ヾ;:;ゝ
:i! i! |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐- `r'^!
! i!. | ;| l| ''"~~ ､ i' |
i! ヽ | | | ,.:'" ､ヽ､ !,ﾉ
ゝ `-! :| i! .:;: '~~ｰ~~'" ﾞヾ : : ::|
r'"~`ヾ、 i! i! ,,-ｪェI二エﾌﾌ : : :::ﾉ~|`T ＜イエーイ、メンヘラビッチ見てるー？
,.ゝ､ r'""`ヽ､i! `:､ ー - '" :: : :／ ,/
!､ `ヽ､ー､ ヽ‐''"`ヾ､.....,,,,＿,,,,.-‐'",..-'"
| ＼ i:" ） | ~`'''ー---―''"~
ヽ `'" ノ
376:病弱名無しさん
14/09/13 06:43:21.48 ewub3srt0
質問なんですが、会社の健康診断で中性脂肪が1020もあったのですが大丈夫でしょうか？
377:病弱名無しさん
14/09/13 06:46:21.95 ewub3srt0
途中で送信してしまいました。
週明けに指定病院で再検査の予定です。
378:病弱名無しさん
14/09/13 10:14:56.68 c1d4/qPpi
肛門 「誰だ！」
ちんこ「ちんこです！」
肛門 「よし通れ！」
379:病弱名無しさん
14/09/13 11:08:34.26 p3/fDGiG0
>>376
>>377
あっちこっちでネタ質問してまわってる基地外乙
380:病弱名無しさん
14/09/13 11:30:29.60 VmJYIFql0
酒を飲み過ぎてない？
381:病弱名無しさん
14/09/13 14:18:23.66 wo1JI8Xd0
>>377
1000越えたら血管が詰まる可能性があるよ。
前日に食べ過ぎたならそのくらいの数値になることもあるので、
再検査するなら暴飲暴食(特にアルコール)は控えた数値を調べてもらった方がいいよ。
382:病弱名無しさん
14/09/13 19:58:04.57 OLlqHtz00
私は中性脂肪1238が、1442になり、10年後2254になりました。
しかし食生活に注意し、特に禁酒して治療を受けつつ検査を受けたら79で正常でした。
翌年132、半年後138、それから翌年123、5年後は105、さらに5年後141、半年後58、
3ヶ月後77、1年後122でした。
数値は上がる度合いにもよりますが、服薬は医者と相談して決めます。
30回以上検査を受けてますけど、連日暴飲暴食をした翌日にまた食事して検査を受けると、
中性脂肪は軽く1000以上になりますよ。
前日は12時間以上食事は控えた方がいいと思います。
383:病弱名無しさん
14/09/13 23:23:17.70 dHTNSmDv0
>>382
死ねカタワ
384:病弱名無しさん
14/09/13 23:37:51.22 ewub3srt0
>>382
そんなに上がるんですか
酒はそんなに飲まないけど、アルコールは抜けにくいタイプと思います
よく考えれば検査の前日友人の結婚式だったので、それかな？
とにかく完全にアルコール抜いて再検査して来ます
385:病弱名無しさん
14/09/14 08:27:57.13 tPZXqgEH0
血液さらさらサポートのサプリ飲んでるけど、効果あるのかな？
魚も納豆も苦手なんだよね
386:病弱名無しさん
14/09/14 14:27:35.88 PnrY3e5r0
魚と納豆は百薬の何とか(笑)
おいしいよ
387:病弱名無しさん
14/09/14 21:34:38.53 fPpRbG4z0
油も悪いって聞くけど、食べても大丈夫な油ってあるかな？
オリーブオイルが健康的なんて話聞くけど、それなら、ドレッシングもオリーブオイルで作ればいいし、
ちょっと調味料入れて、パンにつけるバター代わりに出来そう…なんて思ったんですけど。
388:病弱名無しさん
14/09/15 00:30:07.72 CsMDfUF40
>>387
亜麻仁オイル、ひまわりオイル、大豆オイルかな
ゴマ油はカロリーが高かったかも？
あとは、ちょっとお値段高めのシソ油
まあ、どんな油でも、必ず低温（常温）圧搾で作られたものでないと健康に悪いそうだよ
389:病弱名無しさん
14/09/15 14:29:44.67 kEYElU0L0
カテキンでコレステロールが減るそうだが、理由が分からん
390:病弱名無しさん
14/09/15 14:36:12.68 NBxUeHoR0
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391:病弱名無しさん
14/09/15 14:59:03.00 zVt4RVU00
LDLが高いと、実感できるような症状はありますか？
以前の検査で190あった時に、フラフラしたり軽い貧血みたいな症状が出ました。
392:病弱名無しさん
14/09/15 15:12:45.34 UDghI3Ny0
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393:病弱名無しさん
14/09/15 17:39:23.87 Wx30Igj70
>>391
実感できるような症状はないと思うけど、
そうなった時点でかなりヤバイと思います。
元々貧血、高血圧などの症状はない？
検査の時、たまたま風邪だったとか。
394:病弱名無しさん
14/09/16 00:56:29.45 a0Blk3cr0
LDLが、352→254→224になりました。
もうとにかく脂物は避けた結果です。しかも３ヶ月で(笑)
まだまだですが、だいぶまともな数字になってきましたが辛いです。
確かに、食べ物の嗜好も変わっては来たけど、やはり油系が無性に食べたくなりますね。
たまには一休みしないと続かないだろうなあ。
395:病弱名無しさん
14/09/16 14:09:12.92 fzKLIxN60
りんご酢を薦められて飲んでます。
ドラストでも結構売れてるらしく、痩せることだけを考えて続けてみようかな。
396:病弱名無しさん
14/09/16 19:25:30.38 j+iWy9Zj0
>>387
エコナがヤバイって聞くよ
常温圧搾じゃないと危険っていうのと似てて、
今流行りののトランス脂肪酸の問題があるからね
マーガリンと同様に、特殊加工がしてある油は
トランス脂肪酸がいっぱい入ってるって話
397:＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
14/09/17 00:13:21.99 lKdYgoMa0
○
○
Ｏ
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／ ＼
／ .∥人ﾐ ＼
│ ∥ ∪ ﾐ ＼ と思うマンポコポンであった
(( ◯ │. │ 人 │ ＼
.ヽヽ│ ││:::│ヽ; │
＼ヽ ││:・::││ │
,-' ││::::││ │))
.,' . ││\││ ◯ニ.ンl
i ＼.━ ／ ノ
ヽ、 ν .ノ
｀'ー-. ＿＿ - ' '´i .|
398:病弱名無しさん
14/09/17 08:54:15.22 ImFGav790
血管が心配な方々、動脈硬化の検査をしたことがありますか？
399:病弱名無しさん
14/09/17 09:41:49.37 iqXlJCCk0
血管の具合なんて顔みりゃだいたいわかるぞ。
40代でくも膜下出血で急死した近所のオッサンなんぞみるからに睡眠不足じゃね？っていう肌艶顔色だったぞ。
400:病弱名無しさん
14/09/17 13:11:41.43 sbF6I3710
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401:病弱名無しさん
14/09/17 15:12:02.52 KbRpfb+g0
>>398
頸動脈エコー、ＲＩ、心カテ
お好きなのどうぞ^^
402:病弱名無しさん
14/09/17 15:25:18.46 rH/rY6/c0
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>201-205,206-210,211-215,216-220,221-225,226-230,231-235,236-240,141-245,246-250
>>251-255,256-260,261-265,266-270,271-275,276-280,281-285,286-290,291-295,296-300
>>301-305,306-310,311-315,316-320,321-325,326-330,331-335,336-340,341-345,346-350
>>351-355,356-360,361-365,366-370,371-375,376-380,381-385,386-390,391-395,396-400
403:病弱名無しさん
14/09/17 15:30:15.03 rH/rY6/c0
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>201-205,206-210,211-215,216-220,221-225,226-230,231-235,236-240,141-245,246-250
>>251-255,256-260,261-265,266-270,271-275,276-280,281-285,286-290,291-295,296-300
>>301-305,306-310,311-315,316-320,321-325,326-330,331-335,336-340,341-345,346-350
>>351-355,356-360,361-365,366-370,371-375,376-380,381-385,386-390,391-395,396-400
>>401-405,406-410,411-415,416-420,421-425,426-430,431-435,436-440,441-445,446-450
>>451-455,456-460,461-465,466-470,471-475,476-480,481-485,486-490,491-495,496-500
>501-505,506-510,511-515,516-520,521-525,526-530,531-535,536-540,541-545,546-550
>551-555,556-560,561-565,566-570,571-575,576-580,581-585,586-590,591-595,596-600
>601-605,606-610,611-615,616-620,621-625,626-630,631-635,636-640,641-645,646-650
>651-655,656-660,661-665,666-670,671-675,676-680,681-685,686-690,691-695,696-700
>701-705,706-710,711-715,716-720,721-725,726-730,731-735,736-740,741-745,746-750
>751-755,756-760,761-765,766-770,771-775,776-780,781-785,786-790,791-795,796-800
404:病弱名無しさん
14/09/17 23:44:43.06 eFg8YN+i0
検査日2013年6月
LDL－コレステロール49
HDL－コレステロール54
総コレステロール114
中性脂肪57
総コレステロール114は低すぎでしょうか？
検査日2014年1月
総コレステロール134
HDL?
LDL?
毎日、卵、肉を中心に食べてますが、コレステロール値がなかなか上がりません。
コレステロール値を上げるにはどの様な食事がよいですか。
運動は1日２キロのジョギングです。
405:病弱名無しさん
14/09/18 05:03:02.64 hMpOHYAp0
>>404
こんなとこで質問せずに医師に質問しろ
そんなことも分からんのか
406:病弱名無しさん
14/09/18 07:34:16.08 adHL+XJl0
2年前に脱メタボを目標に王道ダイエットを初めて
2年前→１年前→今年
総コレステロール 214 233 229
ＨＤＬ－Ｃ 78 110 112
ＬＤＬ－Ｃ 114 114 105
中性脂肪 117 84 61
（スレチですが、問題は2年前よりは下がったが、5.6あるﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝＡ1ｃ。）
と推移してきました。
我ながら割と良い線行っている感じなんですが、健診結果にある総コレステロールが
200以上は赤マークってことは異常なんでしょうか？
407:病弱名無しさん
14/09/18 13:48:00.35 fdvWa7O60
>>406
羨ましい数字じゃないですか？私と比べて（笑）
でも数字的にはHDLが高いかも？です。
徐々に伸びてるのが気になっちゃうかもですね。
漠然と、HDLが高いからダメということではなく、
HDLを高くしている原因があるかも知れないということです。
いずれにしろ、そのまま伸び続けると動脈疾患のリスクアップ。
原因をきちんと見極める先生にかかると良いでしょう。
その原因は、ダイエット中なのに、もしや、おさ…け…？^^;
408:病弱名無しさん
14/09/18 14:58:10.74 adHL+XJl0
>>407
レスありがとうございます。
HDL-Cが高くなっている原因は、筋トレ＆有酸素運動だと思います。
絶対値は別として、ＬＨ比は低い（自分の場合は逆転している）方が
動脈硬化のリスクが低下するらしいので、気にしていなかったんですが
やはり問題があるのでしょうか？
日本国内でのコレステロールに関する見解は、世界のそれと全く違って
いるようですね。
409:病弱名無しさん
14/09/18 15:04:23.48 adHL+XJl0
>>407さんへの追伸です
> その原因は、ダイエット中なのに、もしや、おさ…け…？^^;
醸造酒はほとんど飲まなくなりましたが、蒸留酒（焼酎）は
量的には多くはありませんが毎日飲んでます。体重は増えて
はいないのですが、まずいですかね。
410:病弱名無しさん
14/09/18 15:11:17.12 9AXeG51N0
> レスありがとうございます。
> HDL-Cが高くなっている原因は、筋トレ＆有酸素運動だと思います。
> 絶対値は別として、ＬＨ比は低い（自分の場合は逆転している）方が
> 動脈硬化のリスクが低下するらしいので、気にしていなかったんですが
> やはり問題があるのでしょうか？
> 日本国内でのコレステロールに関する見解は、世界のそれと全く違って
> いるようですね。
頭悪いｗ
おまけに会話のための会話を続けようとしてるしｗｗｗ
まだまだやるなｗｗｗ
411:病弱名無しさん
14/09/18 18:08:54.20 I5PVHuvwO
そりゃ悪くなるはずだよ
良くなる方がおかしい
412:病弱名無しさん
14/09/20 13:55:03.81 psAzTeB/i
チョンは自らの美しい歴史を捏造中
韓国の歴史を知るのは「至難の業」、ネットでも関連の文章は見つからず―中国ネットユーザー
ｽﾚﾘﾝｸ(news4plus板)
413:病弱名無しさん
14/09/20 14:41:28.29 mnUJg3pK0
健康診断を受けたんですがこの結果はどうですか？
ＨＤＬ51 LDL60 中性脂肪252
LDLが低いと言われ、低いと悪いのでしょうか？
414:病弱名無しさん
14/09/20 16:48:23.69 JYtVHI4g0
>>413
低LDLによって、もしかすると癌の恐れが…。
なんてことがあるらしいです。
他にはたんぱく質不足で低LDLとなっている場合、血管が脆くなって血管が破れる危険度が増す…。
てなこともあるそうですよ。
415:病弱名無しさん
14/09/20 18:19:06.70 sZIkMNBe0
HDLが高すぎると死亡率上がるし引くすぎもダメだし厄介だなｗ
416:病弱名無しさん
14/09/20 22:21:25.89 BrBYzwsu0
大豆レシチンは血管の脂肪を落としてくれますか？
417:病弱名無しさん
14/09/20 22:43:59.18 XAqUtdkx0
血管に脂肪つかないでしょ。
418:病弱名無しさん
14/09/20 23:13:55.35 5VP5UOIr0
>>415
全死因合計の「総死亡率」でみると、男女とも、最もＬＤＬ値が低い群(血液１デシリットル中79mg/dl以下)の死亡率が一番高い。
男性は年間死亡率、人口10万人あたり約3400人と死亡率が最も低い群(140～159mg)の約1.6倍。
女性も人口10万人あたり約1900人で死亡率が最も低い群 (120～139mg)の約1.3倍。
らしいけど、年齢的なものが分からないし、医者や学者によっても見解の相違みたいなのもあるんだろうな、知らないけど。
419:病弱名無しさん
14/09/21 00:41:49.50 Q5upJ5TI0
アホ質問とアホな回答、訳の分からん突込み
これ全部一人でやってるんだぜー
無理やり流れ作ってご新規さんを呼び込み、そして得意げにレスしたい
どこのスレでもアホな女のやることは一緒
420:病弱名無しさん
14/09/21 00:47:57.54 UfV0J5ec0
>>419
妄想？
421:病弱名無しさん
14/09/21 07:41:04.25 +4QPMKy40
牛乳やヨーグルト(無脂肪)はコレステロールに悪影響なのかな？
422:病弱名無しさん
14/09/22 07:37:22.63 bpl8sSQk0
取りすぎなければ大丈夫だよ
423:＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
14/09/22 13:31:23.97 UKlQ3AQl0
○
○
Ｏ
＿＿＿_
／ ＼
／ .∥人ﾐ ＼
│ ∥ ∪ ﾐ ＼ と思うマンポコポンであった
(( ◯ │. │ 人 │ ＼
.ヽヽ│ ││:::│ヽ; │
＼ヽ ││:・::││ │
,-' ││::::││ │))
.,' . ││\││ ◯ニ.ンl
i ＼.━ ／ ノ
ヽ、 ν .ノ
｀'ー-. ＿＿ - ' '´i .|
424:病弱名無しさん
14/09/22 14:09:00.82 flz0DOvZ0
>>414
低ＬＤＬは指摘されたんですが、特に精密検査とかを受けなさいとは言われなかったんです。
血管が脆くなる…。
ガンとか怖いですね･･･。
一度、精密検査受けてみます。
425:病弱名無しさん
14/09/22 18:10:22.16 wqN4ZU0W0
中性脂肪が223あります。
砂糖を入れてコーヒーを飲むのはダメですか？
砂糖なしだと苦いし、日に一杯しか飲まないんですが。
426:病弱名無しさん
14/09/22 18:39:58.57 pUe8iJEs0
８０億円をドブに捨てた「サハリン（樺太）残留韓国人」への支援
「戦争中、日本は『４万３千人』もの朝鮮人を樺太に『強制連行』して、炭鉱などで苛酷な労働に就かせ、終戦後は終戦後、日本人だけは樺太から引き揚げたのに、朝鮮人は『置き去り』にされた」として、当事者らが日本政府の責任を問うた問題である。
もちろん事実ではない。とりわけ『』の部分は、悪質なウソである。
終戦後、朝鮮人だけを樺太に『置き去り』にしたのはソ連である。
427:病弱名無しさん
14/09/22 20:11:32.70 bYqaiXks0
サントリーのDHA・EPAのサプリがいいらしいね
値段は少しお高めだけど、安いものより全然いいんだって
428:病弱名無しさん
14/09/22 20:25:07.66 MM4K7cZS0
>>427
宣伝してまわるクズはバチ当たれ
バチ当たって眼潰れろ
429:病弱名無しさん
14/09/22 20:26:23.13 tSmy9JU90
雨降って来たし台風来るらしいから、全力ダッシュで買い物して脂肪燃焼のアップを図りますw
今日は家族でサンマ定食です
430:病弱名無しさん
14/09/22 20:53:04.19 9oW8aQEE0
新鮮な魚を食べたほうが百倍いいぞ。
431:病弱名無しさん
14/09/22 23:37:34.10 l0BmaTJ80
アホ質問とアホな回答、訳の分からん突込み、独り言のような書き込み
これ全部一人でやってるんだぜー
無理やり流れ作ってご新規さんを呼び込み、そして得意げにレスしたい
どこのスレでもアホな女のやることは一緒
432:病弱名無しさん
14/09/23 00:22:44.61 pnxITPJI0
ここ数年、お酒止めて甘い物も食べず、煙草も三ヶ月前に止めました。
ご飯は、軽くお茶碗一杯にして野菜や大豆食品を沢山食べて、体を動かして
います。
でも、そうするとお腹が減ってくるし、間食や一度の食事量が増えてしまいそうです。
何年も中性脂肪を減らす薬を飲んでも、まだ努力が足りないみたいです。
中性脂肪は七月に288もありました。
見た目は細身ですけど、いつも中性脂肪の事を考え、それがストレスになります。
だから時々過食に走ってしまう自分が情けないです。
こんな弱気じゃダメですね。
433:病弱名無しさん
14/09/23 00:38:42.52 0m9f4RZG0
＿＿＿
,r' `ヽ、
,i" ﾞ;
!.（●） （●）,!
ゝ_ _,r''
／ ;;;;;; ・・ ;;;;） 糞ケースは報告しなくてもいいです。
/ （＿
| f＼ ﾄｪｪｪｲﾉ ￣`丶.
| | ヽ＿＿ﾉー─-- ､_ ）
. ｜ | / /
｜ ｜ ,' /
／ ﾉ | ,'
/ ／ | /
_ノ ／ ,ﾉ 〈
( 〈 ヽ.__ ＼
ヽ.＿> ＼__)
434:病弱名無しさん
14/09/23 11:59:35.58 cdTkKNhj0
>>432
自分もスーパーでお菓子買って２日で食べきったりとかあるよ
本当はこれも駄目なんだろうけど、もう少し食生活頑張りたいね
435:病弱名無しさん
14/09/23 12:02:48.96 NPgeX/Qo0
間食するくらいなら三食ちゃんと食べたいだけ食べたほうが良いよ。
436:病弱名無しさん
14/09/23 13:35:01.49 Vc5X1WA30
＼ | ,,...-‐‐‐--､, l /
|､ / | ,.へﾞ;;;;;::､--- ､:::;;`ヽ､ ''‐-‐'ﾞ/
､,_,.! ﾞ'-'ﾞ(. ／/::/´ ｀`ヾ､ l
) （. ／:,`!ヾ､. , ﾞ>- ヽ､＿,,
'ﾞ"`ヽ, /｀`/::;:ﾞ;ﾞ::!:.:| ｀`'''‐--‐''ﾞ '-‐'ﾞ ﾞ､ /
ヽ ヾ /:;'/:.:!:::l ､,r''"ﾞ`'ヾ ,:',-‐-､,'l /
-=,'ﾞ ./:::/:.:.|::::l / (・),. ヾ,_(・) ,'ﾞl （
`ヽ ,ﾞ:::,'::::;':!::::l `"´ ''"´ |￣__,,l,,...,,_ ＼ひいっ・・・この人たちチョン？
-='ﾞ l::::l::::;':. l:::::l ` ﾞ､.,,＿,,.｀`ヽ､
__) l!ﾞ,l:::;'-､ ';::::! ,.-‐‐:､ l `ヽ､ ＼ チョンよ！！！
ヽ. !:l:::l/-ヽ.ﾞ;::', U /:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-ﾞ'‐-､ヽ.
） ﾞ!::l l"''､l ヾﾞ:､ u l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'ﾞ ,,..､ ｀＼
l:::l,ヽ､_, ヾ;＼ ﾞ､.,,＿ノ／￣￣ﾉ /ヽ. ` ＼ ＿___
／ !::l:ﾞヽ､. ,､ ヾ､;､ ﾞ'‐''"7'ﾞ/ /ﾞヽ ＼ _,./´-､ヽ
／ ／ l::l｀`;::,｀´:ヽ､ `ヾ:;､.,_＿ :::: / ｀'''ﾞ ＼ ﾞ､ ヾ;‐､''-､ﾞ;
／ / l:l ";'::;'::';';! `''‐ ､.,_｀￣ / ｒ'ﾞ´￣￣｀`'''‐､ ﾞ､ ' l l:::!
. / l:! !:;'::!::::;! ｀`'''‐‐---┬'ﾞ ｀'''''''''‐-､ ﾞ､ ./ l:::l
437:病弱名無しさん
14/09/23 15:12:11.61 pnxITPJI0
>>434
そうですね。
誘惑に負けないようにしましょう。
>>435
その通りですね。
考えすぎるのもストレスだといいますからね。
438:病弱名無しさん
14/09/25 14:51:18.12 gr6UQ6Fr0
中性脂肪が1220ってありえますか？
兄が血液検査したらそうだったらしいんですけどヤバイ病気ですか？
ちな糖尿病も患っています。
439:病弱名無しさん
14/09/25 15:31:50.35 3XTQgmT90
チャーハンセット（塩ラーメン付き）食ってきた
440:病弱名無しさん
14/09/25 16:32:15.61 pjfUntTN0
がってんでやっていたな
食った直後の中性脂肪
441:病弱名無しさん
14/09/25 19:00:55.24 XVhOa0Ds0
顔ベトベトなんだわ(´・ω・`)
442:病弱名無しさん
14/09/25 19:51:04.41 k0XnYCwX0
食後高脂血症やってたね。
食後に数値が上がるのは当たり前だけど、
それが異常値になる人は異常（食後高脂血症）だってね。
早足ウォーキング30分やって、果糖の取り過ぎに注意することが大切だと
言ってたけど、食後高脂血症になっちゃったら要治療だよね。
はーなんだかな・・
443:病弱名無しさん
14/09/25 21:47:20.89 fGzVqcVo0
新しい検査法はまだらしいね
444:病弱名無しさん
14/09/26 00:19:42.26 Qcvsb2UV0
彡川川川三三三ﾐ～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川｜川 ／ ＼ |～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
∥｜∥ -=･=-=･=-|～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川∥ U ( oo)U ヽ～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川 <∴）３（∴>～ オナシャスってじうゆう意味ですか？
川川 ヽ U /～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川∥ Ｕ /∥ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川川川＼＿ Ｕ／､,,..- ､ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
rｰ―__―.' .-'' 々i ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
! ﾒ ￣｀. ´ ￣｀ .ﾉ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
.'- .ｨ 「 , ' ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
| :｡:: ﾒ :｡:: ! i ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
ノ # ﾒ ヽ、 ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
, ' ヽζζζ , ' ヽ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
.{ _.ト、 Yl| |iY # ,イ .} ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
'､ >.ト. ' Ｕ. ' イノ .ﾉ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
' .,,_ ___ ノ-^-`､ ___.... - ' ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
,lﾞ:.:.'i ﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭッ
__. ,-'''"::;::;;:‘----,,,,、 ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
,i´ :.:oﾟ｡。ｏﾟ.:.:.:.:.:.:.:｡ﾟ｡.:.`'． ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
ﾞ''￢---―''''''ﾞﾞﾞ''―-┘ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
445:病弱名無しさん
14/09/26 01:46:09.45 eQ19rwut0
検査方法が出来たとしても、それはそれでいいけれど、検査結果知りたくないな
446:病弱名無しさん
14/09/26 10:41:49.63 sq+BDwKp0
もう何年も食べてるヨーグルトが悪玉コレステロールを増やすと聞いて驚愕(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
447:病弱名無しさん
14/09/26 11:54:39.59 Fg1zXawo0
>>446
諸説入り乱れて統一見解は無い状態ですよ。
ことわざには必ず逆の意味のことわざが存在するのと同じですね。
448:病弱名無しさん
14/09/26 12:41:59.96 8UHcUYGg0
自演乙
449:病弱名無しさん
14/09/26 13:30:31.54 l23v/47r0
>>446
適量なら問題ないのでは
450:病弱名無しさん
14/09/26 18:11:20.48 bIkz6qAA0
【ワロタ】 金正恩（30） 肥満、糖尿、高血圧、痛風、高尿酸血症、高脂血症に苦しむ [328447178]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
451:病弱名無しさん
14/09/26 18:50:39.40 hepu/Yyk0
無症状だからといって甘くみると、直に急性膵炎発症になるかもね。
死にそうな痛みに七転八倒しながら救急車で運ばれるわけ。
軽く二週間は絶飲食。点滴栄養のみ。ベッドで休むのみ。
食事が始まってもお粥から。
脂質は一日10gに制限されてるし、味気ない (栄養士談)膵炎食で過ごす。
退院しても、いつ発症するか判らない痛みに脅える始末…。
これが中性脂肪1000オーバーの人の実話です。
だから甘くみると恐いよ。
452:病弱名無しさん
14/09/26 21:18:36.83 oAi2e7Zk0
牛肉、豚肉、鶏肉、同じ量で同じぐらいの霜降り度だったら
どの肉が一番良くないのかな？
今晩は宮崎県の地鶏の炭火焼き食ってしまったけど
453:病弱名無しさん
14/09/26 22:51:40.39 2yoHe8Ru0
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454:病弱名無しさん
14/09/26 23:39:32.64 D5Tfkfdi0
どなたか教えてください。
私は、現在脂質異常症の治療中ですが、
当初、中性脂肪が５００あり、生活を節制したところ
３７０まで落とせました。
さらに朝、DHA、セサミンＥ、昼夜、セサミンＥと中性脂肪改善のサプリメントとして、
自発的に飲んでるのに中性脂肪の値が９１３になってしまいました。
サプリメントが影響して中性脂肪の値が悪化することがあるのでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。
455:病弱名無しさん
14/09/26 23:59:09.14 EHE86oY60
>>454
普通に考えてサプリ以外の食事じゃないですか？
あと運動とか
サプリ買うなら、お医者さんで薬を処方してもらった方が結果的に安いです^^;
456:病弱名無しさん
14/09/27 00:03:25.47 bdxp187L0
>>454
死ねキチガイ
457:病弱名無しさん
14/09/27 00:13:48.32 lJym+G0j0
>>455
かかりつけの医師にも相談すると、新たに薬を処方されました。
それを飲み続けてサプリも飲もうと思ってましたが、食事のコントロールもしてみます。
かかりつけの医師が献立考えてくれたらいいのですが。
458:病弱名無しさん
14/09/27 05:52:53.36 7kPt52h40
サプリなんて飲むくらいならやせろ
459:病弱名無しさん
14/09/27 08:34:16.67 6VH9y3At0
プロ野球 ドカベン香川さん 死去
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
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460:病弱名無しさん
14/09/27 10:09:48.90 loTkBngF0
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461:病弱名無しさん
14/09/27 10:38:30.39 /hHiAXkY0
ポテトチップス好きな人多いけど、発癌性が疑われているアクリルアミド
が沢山含まれているから食べない方がいいみたいよ。
高脂血症にかかって、さらに癌になったりしたらたまったもんじゃないよね。
462:病弱名無しさん
14/09/27 11:32:43.75 0+2d9hoN0
>>461
塩と油、しかも時間がたって変質した油と塩の塊なんて恐ろしくて体に入れられないよ。
463:病弱名無しさん
14/09/27 18:11:35.04 SEPq4+h70
>>452
霜降りってのが気になるけど…
牛＞豚＞鶏 だろうね
霜降り選ぶのはよくないと思うよ
464:病弱名無しさん
14/09/27 18:30:14.21 b4koJZlh0
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465:病弱名無しさん
14/09/27 18:33:51.50 b4koJZlh0
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466:病弱名無しさん
14/09/27 19:55:59.93 3/X0Iv530
これからの季節、秋刀魚が美味しいシーズンですが、
丸々と太って脂の乗った秋刀魚ってやはり良くないのですか？
467:病弱名無しさん
14/09/27 20:00:05.95 0+2d9hoN0
>>466
大根おろしで秋刀魚をおいしくいただきました。
468:病弱名無しさん
14/09/27 20:24:25.03 U/PDTYX/0
>>466
何でもそうだが食いすぎなければ問題なし。
秋刀魚の脂にはEPAも多いし、揚げ物やインスタント食品よりはるかに体に良い
469:病弱名無しさん
14/09/27 21:38:28.14 KmEUnZYSO
>>466
余分な脂を落とすプレート使って焼くと、多分それで問題ないと思いますよ。
470:病弱名無しさん
14/09/27 23:31:36.07 3/X0Iv530
>>467-469
そんなに気にしなくていいんですね
でも念のため（？）プレートも買ってみます
471:病弱名無しさん
14/09/27 23:36:28.44 Z5at0x9oO
ポテチがだめだなんてさ(￣∀￣;)
472:病弱名無しさん
14/09/27 23:42:41.42 biS3SwKx0
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473:病弱名無しさん
14/09/27 23:44:30.31 biS3SwKx0
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474:病弱名無しさん
14/09/27 23:47:41.19 7Y+QzOAE0
私もポテチやめましたよ^^
475:病弱名無しさん
14/09/28 00:07:02.34 RQF+tCUM0
ポテトチップスだって食べ過ぎなければ問題なし
意外に塩分も少ないし
476:病弱名無しさん
14/09/28 00:21:04.49 5OtQvqm20
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477:病弱名無しさん
14/09/28 00:21:43.82 5OtQvqm20
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478:病弱名無しさん
14/09/28 00:42:09.33 d/0i/KDN0
URLﾘﾝｸ(www.sankeibiz.jp)
479:病弱名無しさん
14/09/28 01:08:28.61 th6X9T6z0
食べ過ぎなければというけれど、太っていようが痩せていようが、血がドロドロになる資質異常症に量はあまり関係ない
480:病弱名無しさん
14/09/28 07:41:12.65 J1YVO+WK0
マイ予防策
肉をできるだけ避け、野菜（淡色野菜、緑黄色野菜）をたくさん食べる。
魚（特にサンマ、サバ、などの青魚）を週に3回は食べる。
そのほかタンパク質としては 大豆食品（豆腐、納豆、がんも等）を毎日食べる。
白米は少なめにする。
一食につき茶碗に軽く一杯まで。
カロリーは2000kcal/日で充分。
コンビニやホカ弁、菓子（特にマーガリン・バターなどを使っている洋菓子はダメ）は 食べないこと。
コンビニにあるパンの原材料に使われる「植物油」。
これはマーガリンなどが多く、トランス脂肪酸が多いです。
セブンイレブンのようにそれを極力なくすように努めているところもあるようだが 基本的に食べない方がいいです。
甘いものが欲しくなったらお菓子は控えてフルーツにしましょう。
タバコは厳禁！全く必要性がない！
それだったら、酒を月に1,2度は軽く飲む方がマシです。
運動は有酸素運動を週に3日以上。1回4,50分できるのが望ましいが
時間がないようだったら細切れに運動しても良い。 以上！
たまに挫折するけど、またそこからやり直せばいいです。
こんな生活4ヶ月続けて、体重は10kg落ち体脂肪も12％まで落ちたました。
481:病弱名無しさん
14/09/28 07:43:50.50 J1YVO+WK0
すみません最後のところで訂正
落ちたました→落ちました
482:病弱名無しさん
14/09/28 10:43:48.40 Zrd3c7Zv0
一週間前から大豆ダイエットを開始したよ
それなりにメニューも揃ってるし美味しくできるから満足してる
でも、食べてしばらくするとお腹が減るのが難点です
今週からは少し趣向を変えて魚や鳥のササミなんてのも加えようかと考えてます
でも続けて大丈夫かな
483:病弱名無しさん
14/09/28 12:41:43.15 TStpvMHa0
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484:病弱名無しさん
14/09/28 12:42:53.84 TStpvMHa0
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485:病弱名無しさん
14/09/28 16:10:48.74 QNWIpghq0
>>482
大豆もいいけど、それで腹いっぱいになって、他の栄養、例えば、野菜とか魚などの良いタンパク質がかけたら意味ないからね
要はバランスと適量ってことだよ
486:病弱名無しさん
14/09/28 16:35:58.92 Ok4Oiv3U0
たまにでいいんだけど、ケンタで食っても大丈夫かな
487:病弱名無しさん
14/09/28 17:42:22.03 QNWIpghq0
大丈夫だけど品質は怪しいかもしれない…(^_^;)
ていうのは冗談だけどね
ただ、たまに食べるにしてもドカ食いはよろしくないですよ
488:病弱名無しさん
14/09/28 18:44:50.80 Ok4Oiv3U0
>>487
ドカ食いはしないけど、カロリー高くなるとダメなの？
油がダメなの？
489:病弱名無しさん
14/09/28 20:22:39.11 uYo1xTTA0
成分考えだしたら、外食とか弁当無理だね。
カロリー 糖質 塩分 脂質が糞高いくせに
他栄養価が低過ぎる。
490:病弱名無しさん
14/09/28 20:37:53.15 mBDsK3Mp0
難しいけど、カロリーは勿論、油の摂り過ぎも良くないのは言うまでもなし
まぁ、コンビニ弁当を始め、外食の多い人は要注意だよ
491:病弱名無しさん
14/09/29 12:26:06.95 QKmSHcb80
先週、微熱があって内科行って血液検査しました。
今日、検査結果が出たので行って来たら、LDLコレステロール値が高い事が発覚。
メバロチンという薬をいただきました。
何の症状もないのに病気だなんて…。
不条理な病気ですね。
492:病弱名無しさん
14/09/29 13:07:15.49 s9Futr7W0
>>491
お前がカタワだから
それだけのこと
493:病弱名無しさん
14/09/29 13:34:47.84 BrW9LalR0
>>491
人それぞれ程度が違うけど、薬が合えば初期のうちに治っちゃう人もいるし、あんまり神経質になるのもよくないですよ。
494:病弱名無しさん
14/09/29 16:18:02.74 kFu9gV+i0
>>491
あまり高くないようなら、なるべく薬飲まないほうがいいんだがな。
運動や食事で治る人もいるしね。
すぐ薬出しちゃうお医者も多いね。
495:病弱名無しさん
14/09/29 18:40:36.13 Dk2NfKl/0
61歳の母(飲酒･喫煙なし)の健診結果で､
総コレステロール224（基準値150-220)
HDLコレステロール92（基準値40-85）
で、高脂血症(軽度)の疑いと書いてありました｡
本人はそれほど心配している様子はないのですが
大丈夫ですか？
496:病弱名無しさん
14/09/29 19:48:36.93 hXUKrQEB0
総コレステロール220はもはや無視してもいいと俺は思うけどな
497:病弱名無しさん
14/09/29 21:28:12.64 yTDkk5K60
>>495
これか、エロいな
URLﾘﾝｸ(suke.dousetsu.com)
498:病弱名無しさん
14/09/29 22:40:09.54 8/kZ+Ait0
>>496
無視というよりも、逆に 220 くらいのほうが統計的には長寿 だろ
年齢的に暴飲暴食はあり得ないと思うが、念の為、そのへんは注意が必要
499:病弱名無しさん
14/09/29 23:13:55.04 tfz3hoeU0
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500:病弱名無しさん
14/09/29 23:17:25.97 tfz3hoeU0
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501:495
14/09/29 23:25:26.15 Dk2NfKl/0
>>496
>>498
そうなんですね、安心しました。
ただ食べ過ぎはないですけど、甘いものが好きなので少し控えてくれたらと思います。
502:病弱名無しさん
14/09/29 23:48:17.64 +B85BqUt0
脂質異常症で皆さん、お悩みですか？
そんなの食生活変えたら 簡単に治りませんか？
自分と比べれば幸せな悩みかも知れませんよ。
自分は低コレステロール血症で、相当参ってます。
503:病弱名無しさん
14/09/30 08:39:16.07 UE0bYmm6i
【ネトウヨ】
ネトウヨとは朝鮮在日や東京新聞記者が多用する言葉、しばき隊もや小林よしのりも大好きな言葉である
過去、ネット右翼という言葉かあったが日本人のレスに火病したホロン部がネトウヨ！と言ったのが語源と言われる
歴史的に多用されたのが２００９年参院選挙の時
自民党ネットサポーターを叩くために、朝鮮民主サポーターが書きまくった
ネット＝オタク 右翼＝街宣右翼のイメージを貼り付けて無党派層を反自民、親民主にするためだった
この作戦は的を得て自民党は敗退、民主党が政権を取った
気を良くした朝鮮民主サポーターは全てにネトウヨでレッテル貼りを始めた
さて潮目が変わったのは李明博大統領が竹島に上陸し陛下を侮辱した事件だった
この時、調子こいて嫌韓連中にもネトウヨのレッテル貼をしていたため、ネットの住民が「俺らはネトウヨか！」と怒り出した
朝鮮民主サポーターは慌ててネトウヨをやめたが時すでに遅く、ネット民からカウンターパンチを食らうようになった
結局、ネット民は民主党への数々の怒りと朝鮮民主党サポーターのネトウヨレッテル貼策がばれたことによって急激に右傾化していった
この件がきっかけで次期選挙では自民党が圧勝したといっても過言ではないだろう
さて朝鮮民主サポーター禁断の「ネトウヨ」だが
最近では衆議院選挙で山本太郎ネットサポーターである朝鮮ネットサポーターが多用し、また東京都知事選にも多用された
さらに、今回カウンターヘイトスピーチ連中も多用するようになった
今、使っている一部の連中は組織から外れたアウトロー朝鮮が多いと思われる
また、一部の識者もネトウヨ連呼を始めている
皮肉なことにこれが、ネットの右傾化や在日朝鮮人へのヘイトスピーチを加速させている
504:病弱名無しさん
14/09/30 09:19:24.90 /GsY+L6b0
HDLが40なくて…
どうすればHDLは増えてくれるの？
505:病弱名無しさん
14/09/30 11:20:14.85 JK4KktqL0
朝、テレビ見てたらお刺身食べたくなっちゃいました(･ω･)
506:病弱名無しさん
14/09/30 11:24:57.61 uzoOs4y10
>>504
継続して運動していれば、HDL-Cが増えてきますよ。
507:病弱名無しさん
14/09/30 11:59:20.54 JfGd8cGI0
血圧が薬で安定してきたから
コレステロールと尿酸の薬開始
グレフル禁止とか怖いわ
508:病弱名無しさん
14/09/30 12:38:18.35 zLwxIp+c0
幼稚な質問と幼稚な回答ｗｗ
無理やり流れがあるように見せたいんかねえｗ
509:病弱名無しさん
14/09/30 15:44:04.92 w1678YpL0
先日、人間ドックを受け結果は次の通りでした。
■脂質代謝
総コレ 141（基準値150～219）
HDL 56（基準値50～90）
中性脂肪 42（基準値149以下）
LDL 79（基準値139以下）
■肝機能検査
GOT 18（基準値10～40）
GPT 8（基準値5～４５）
LDH 126（基準値120～245）
ALP 109（基準値104～338）
γ-GTP 12（基準値16～73）
だいたいこんな感じです。診断コメントに
『脂質代謝異常、脂肪肝、コレステロール低値』とあり、
『1年後に再検査を受けて下さい。』って書かれています。
中性脂肪やコレステロール値が低くても、脂肪肝になるものなのでしょうか？
このような結果について何かお気付きの点がございましたら、お教え下さい。
よろしくお願いいたします。
510:病弱名無しさん
14/09/30 18:56:19.98 YDapZFJA0
>>509
私が持ってる医療機関の基準値が違いますが
総コレステロール正常値：１３０～２１９
中性脂肪正常値 ：３０～１４９
γ－ＧＴＰ :５０以下
なので異常無しになりますね。
ちな中性脂肪やコレステロール値が低くても、脂肪肝になることも確かにあるので、かかりつけの病院で見てもらうのもいいかも知れません。
511:病弱名無しさん
14/09/30 19:20:48.86 sOT9vc2p0
脂肪肝は中性脂肪が正常値範囲内のときもありますよ。
512:病弱名無しさん
14/09/30 21:23:31.36 xxLyS6HV0
>>509
腹部エコーを受けたら分かると思うよ
513:病弱名無しさん
14/10/01 00:00:02.03 jI13WlF80
>>510
医療機関によって基準値は幾分違うのですね。
『異常なし』と言ってもらえて、安心いたしました。
私にしても油断は大敵ですね。ご意見、ありがとうございました。
>>511
中性脂肪の値が低くても高くても脂肪肝になることがあるんですね。
ご意見、ご指摘いただきまして、ありがとうございます。
>>512
はい。実は腹部エコー検査があり、脂肪肝と診断されました。ってことは、もう完璧に脂肪肝ということですか・・・ね。
私はお酒は全く飲みませんし食事も肉食より野菜や魚食で、量も適量だと思います。
おやつも余り食べません。でも、若干ですが、運動は足りてないかもしれません。
また、ダイエットもしたことがありません。
どこかに『ダイエットなどでタンパク質不足になって、肝臓から脂質が出て行かれない状況になる』
と読んだのですが・・・それにも該当しないと思われます。
なので、脂肪肝に至る原因が何なのか、頭を抱えています。不思議です。
254 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 21:12:04 ID:U6ZZQBkS
新診断基準値･･定期あげ
ＬＤＬコレステロールが１４０mg/dl以上
中性脂肪が１５０mg/dl以上
ＨＤＬコレステロールが４０mg/dl未満の場合を「脂質異常症」
病名も変更
高脂血症から脂質異常症
514:病弱名無しさん
14/10/01 00:09:00.21 jlr98Kmp0
>>513
つまり、こういうこと
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
515:病弱名無しさん
14/10/01 00:11:13.08 np/eHq9V0
自演乙＾＾
516:病弱名無しさん
14/10/01 00:13:43.92 jlr98Kmp0
>>515
それはこういうこと？ｗ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
517:病弱名無しさん
14/10/01 06:42:56.75 TWeoQAEf0
運動不足～内臓脂肪～脂肪肝
518:病弱名無しさん
14/10/01 11:43:31.85 7YWABQFy0
中性脂肪なんてなかなか落ちるものではないですよね？
動物性食材は避けたほうがいいと聞きますが、具体的にどんな物ですか？
一応、毎朝食べてる卵はやめたほうがいいですか？
519:病弱名無しさん
14/10/01 12:09:17.10 JOYPZmU/0
>>518
好きなもの好きなだけ食って死ねやカタワ
キチガイ
520:病弱名無しさん
14/10/01 13:40:09.09 lDongZa70
>>518
卵、動物性脂肪、マヨネーズ、炭酸甘味飲料の摂取を止めた方がいいよ。
外食メインならメインを肉から魚に変えるだけで十分改善できる可能性はアップするよ。
521:病弱名無しさん
14/10/01 15:09:49.49 LN7jljbI0
他のバランスを考えると、卵は1週間に3個ぐらいなら問題ないって、私の掛かり付けのお医者さんが言ってました
522:病弱名無しさん
14/10/01 17:30:49.00 kP+cbeIL0
卵3個？
場合によるけど、例えば、卵の入った食品食べることを考慮すれば、3個が絶対とは言い切れないと思うけどな。
他にもタンパク質を採るし、更に減らすに越したことはないと思うよ。
523:病弱名無しさん
14/10/01 18:04:54.53 VlUjjt6S0
よっこらしょ。
∧＿∧ ミ ＿ ドスッ
（ ）┌─┴┴─┐
/ つ. 終 了 |
:/o /´ .└─┬┬─┘
（＿（＿） ；;､`;｡;`| |
このスレは無事に終了しました
もう書き込まないでください
524:病弱名無しさん
14/10/01 18:56:06.62 I/IdVkcx0
中性脂肪が低すぎも駄目？
半年前に38で今だと82。体重変わらず、こんなに数値が変わるなんてあるのかな？
525:病弱名無しさん
14/10/01 20:12:09.92 uC9zkAnw0
変動あるんだね
体調とか重視して判断してほしい 身体のことだからなんも言えなくてスマセン
俺は総コレステロール１００、ＬＤＬが３０ぐらいでちと低い
低いひともやっかいだよね
526:病弱名無しさん
14/10/01 20:21:32.93 2Y337wOD0
話によると、食後すぐと空腹時の採血すると300違うのもザラだとか。
それが1日の許容範囲だとすれば、半年で34変化なんて何の問題もないと思います。
527:病弱名無しさん
14/10/01 20:24:23.50 2Y337wOD0
計算間違いでした。
44だった…orz
528:病弱名無しさん
14/10/01 22:14:26.95 Cjz+IRFi0
俺の父親もう80過ぎ。
コレステロールの薬をもう何年も飲みながら、脂身のついた肉をよく食べてる。
トンカツや天ぷら、フライものは何でも大好き。
でも、元気に生きてる。
年寄りだから、流石にファーストフードは全然食べないし、流行りのコッテリしたラーメンも全く食べない。
そういうのがいいのかもな。
529:病弱名無しさん
14/10/01 23:38:18.50 I/IdVkcx0
>>520-522
卵減らしても、卵入ってる食品も考えないとダメなんですね
当たり前ですけど、もっと工夫して献立考えてみます
530:病弱名無しさん
14/10/02 01:45:24.77 uxWrakos0
このスレ気持ち悪いｗｗ
クレイジーしか居ないのかｗｗ
531:病弱名無しさん
14/10/02 04:00:37.43 sP5Q+wm50
そういえば私も病院で脂質異常症って言われた。
面倒だよね。
532:病弱名無しさん
14/10/02 07:38:54.28 IddRQvA9i
【無慈悲・役満】 金正恩（30） 肥満、糖尿、高血圧、痛風、高尿酸血症、高脂血症に苦しむ
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
足を引きずる
533:病弱名無しさん
14/10/02 10:15:43.03 M0HPFxvC0
油ものが嫌いで、基本的に少食、そして野菜多目。
運動はストレッチと水泳、休みの日はたまにジョギング。
そこまでして献血結果で総コレステロール240もありショック。
元々高めだけど、最高でも200どまりだったのに。
534:病弱名無しさん
14/10/02 11:28:16.22 Z/ugrzjv0
>>533
体質的みたいなものだとしたらどうしようもないよ。
俺は体重58Kg、体脂肪率13％。食事は魚と野菜中心。
週に5回1時間ジョギングをしてるけどまだ中性脂肪290、LDL51だからね。
535:病弱名無しさん
14/10/02 11:48:12.65 lX/y1KOT0
こないだ医者に聞いたんだよ。自力でこれらを治せるのか？ってしたら答えは
「運が良ければね」
本当に原因がただのデブや酒飲みだけなら可能だけど
その他の要因や、それらによって内臓が侵された後だったら、自力ではどうしようもないし
その原因もわからないから運だと
やるだけやって効果ないなら医者行け
536:病弱名無しさん
14/10/02 11:53:19.23 wiEFbYTx0
デブで酒飲みの完治もあまり聞いたことないぞ
脂質異常症の他にもいろいろ患ってる場合が多いから一筋縄では行かないだろう
537:病弱名無しさん
14/10/02 12:06:34.54 lX/y1KOT0
まぁ副作用が出る程の強い薬を中～長期飲み続けなきゃいけないんだから
もう危険域まで行ってしまったらダメだよな。
自力なら数年単位になるだろうから、自力で治す前に(それすらもわからん)自覚症状出るか、倒れてアボン。
538:病弱名無しさん
14/10/02 13:35:30.51 gGaWLZji0
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>201-205,206-210,211-215,216-220,221-225,226-230,231-235,236-240,141-245,246-250
>>251-255,256-260,261-265,266-270,271-275,276-280,281-285,286-290,291-295,296-300
>>301-305,306-310,311-315,316-320,321-325,326-330,331-335,336-340,341-345,346-350
>>351-355,356-360,361-365,366-370,371-375,376-380,381-385,386-390,391-395,396-400
>>401-405,406-410,411-415,416-420,421-425,426-430,431-435,436-440,441-445,446-450
539:病弱名無しさん
14/10/02 13:37:23.83 gGaWLZji0
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>201-205,206-210,211-215,216-220,221-225,226-230,231-235,236-240,141-245,246-250
>>51-255,256-260,261-265,266-270,271-275,276-280,281-285,286-290,291-295,296-300
>>301-305,306-310,311-315,316-320,321-325,326-330,331-335,336-340,341-345,346-350
>351-355,356-360,361-365,366-370,371-375,376-380,381-385,386-390,391-395,396-400
>>401-405,406-410,411-415,416-420,421-425,426-430,431-435,436-440,441-445,446-450
>>451-455,456-460,461-465,466-470,471-475,476-480,481-485,486-490,491-495,496-500
>>501-505,506-510,511-515,516-520,521-525,526-530,531-535,536-540,541-545,546-550
>>551-555,556-560,561-565,566-570,571-575,576-580,581-585,586-590,591-595,596-600
>601-605,606-610,611-615,616-620,621-625,626-630,631-635,636-640,641-645,646-650
>651-655,656-660,661-665,666-670,671-675,676-680,681-685,686-690,691-695,696-700
540:病弱名無しさん
14/10/02 13:49:22.21 wiEFbYTx0
>>537
そうなる前の定期検診もお忘れなく
何もやらないより全然ましだからね
541:病弱名無しさん
14/10/02 14:57:26.96 lX/y1KOT0
>>540
そら自力予防は一番よ
ただヤバ数値で自力がダメってだけ
発症しないに越した事ないんだから
542:病弱名無しさん
14/10/02 17:48:58.44 aYtKooqJ0
病院の待ち合いで貰ってきた脂質異常症の冊子の中に、普通に使ってもいい（食べてもいい）油の中に、マーガリンが入ってたわ
マーガリンは脂質異常症関係なくても使いたくない
543:病弱名無しさん
14/10/02 18:08:42.65 daqJCi/C0
今日も独り言かｗｗｗ
544:病弱名無しさん
14/10/02 19:42:33.20 YQyFnnXr0
酒は万病の元と言われるけど、一日一合ならば体にもいいかもしれない(HDL増加)
でも、その一合が呼び水になって止まらない場合があるので、やっぱり飲まないのが一番
545:病弱名無しさん
14/10/02 20:09:46.90 lX/y1KOT0
適量で抑えられないから、内臓やるんだしな
546:病弱名無しさん
14/10/02 20:18:31.67 LkNTU3gM0
>>544
やめるより一合維持のほうが圧倒的に難しいのよ。
547:病弱名無しさん
14/10/02 20:42:56.37 YQyFnnXr0
>>546
俺んち、嫁が強いからね
一合超えたら罰金w
548:病弱名無しさん
14/10/02 23:20:21.79 rRd30+P30
自分は総コレ300、LDL190なんだけど、例えば、総コレ200ない人の食生活ってどんな感じなの？
549:病弱名無しさん
14/10/02 23:51:21.44 gGfMWH0t0
>>542
食用プラスチックだもんな確か
550:病弱名無しさん
14/10/03 00:10:02.38 SeGMDjUr0
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551:病弱名無しさん
14/10/03 00:13:55.47 SeGMDjUr0
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552:病弱名無しさん
14/10/03 00:35:20.29 ELrUlh640
>>548
悪いものは絶対控えてる
コレステロールの多いレバー、ホルモン、たらこ、いくら、卵、肉の脂身etc
は食べない
それと、空き時間に運動する
553:病弱名無しさん
14/10/03 00:51:51.18 HSt29s+j0
>>548
すぐ下がりそうな数値に見えるけど、
甘いもの食べ過ぎてない？
お菓子、菓子パン、あと、甘くないけどラーメンとかね
カロリーに気をつけよう
554:病弱名無しさん
14/10/03 02:35:06.20 1Acg/3h10
チョンの事大主義=その時に強い国に媚びる=裏切り者
まずは、特別永住権廃止から始めよう
555:病弱名無しさん
14/10/03 11:22:39.98 34e9wJ0+0
すぐ下がるなんてことないですぞ。
総コレ 280
HDLコレ 69
中性脂肪 153
これで栄養指導中。薬を中断すると、リバウンドするし、なかなか簡単には下がらないですよ。
556:病弱名無しさん
14/10/03 12:13:21.86 xxBN+trv0
>>548
イメージ的に修行僧みたいな食生活
と思いがちだけど、元々そんな人もいますね。
557:病弱名無しさん
14/10/03 12:50:55.59 MgUTvsvG0
李氏朝鮮は満州の属国で
中国、満州、モンゴルの支配下にあったために貢物を出した
李氏朝鮮の李王は中国から常に嫁を貰っていた。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
つまりは支配者層は民族衣装どころか満州族属であるため中国風でなければ満州族風にしかならない。
朝鮮独自の文化を語るなら伝承や童話などをさらけ出せばいい。
いかに満州どころか中国やモンゴルの文化圏だったかわかるだろう。
558:病弱名無しさん
14/10/03 13:05:30.75 R2hkSvyD0
肝炎に比べたら、高脂血症なんか贅沢な病気だよな。
559:病弱名無しさん
14/10/03 15:14:00.44 UvDSF/9s0
自分で治せるからな。
食事制限と運動頑張ればいい。
あとは医師と相談、薬飲む、検査
これの繰り返し。
透析はつらいぞ 。
560:病弱名無しさん
14/10/03 15:54:36.74 8vm8rUgi0
2014年10月2日、仁川アジア大会でボクシング女子ライト級に出場したインドの選手が、銅メダルの受賞を拒否したことが報じられ、
米国のネットユーザーの間でも注目を集めている。
インドのサリタ・デビは準決勝の判定を不服として、表彰式で銅メダルを拒否。疑惑の判定で敗れた相手で、銀メダルを受賞した韓国のパク・ジンアに、
自身が受け取るはずの銅メダルをかけた。韓国でインド選手のこの行為を批判する声が続くなか、米国のネットユーザーはインド選手の勇気を称賛し、
韓国を批判するコメントが多く書き込まれている。
「韓国は不正が多過ぎる。2014年の韓国のばか試合だ」
「これが韓国のスタンダードだ。1988年のソウルオリンピックも、2002年の日韓ワールドカップもそうだ」
「これは2018年の韓国（平昌）冬季五輪のプロローグだ」
「世界的な新しい俗語ができた。韓国するな＝不正するな」
「この不正に立ち上がってくれてありがとう。あなたは真のヒーローだ」
「勇気ある女性。尊敬します」
「心が引き裂かれる。けれど、負けた選手は今回の勇気ある行動によって、金メダリスト以上に人々の記憶に残ることになるだろう」
「本当のチャンプはサリタ・デビだ」
「銅メダルを返したことで、サリタ自身はダイアモンドになった！」
「インドの雌トラの彼女が、2016年の（リオデジャネイロ）オリンピックに出場してみんなを打ち負かすことを望む」（翻訳・編集/Yasuda）
ソース：レコードチャイナ 2014年10月3日 13時10分
URLﾘﾝｸ(www.recordchina.co.jp)
561:病弱名無しさん
14/10/03 16:44:27.07 fehbXyzm0
贅沢…というか、肝炎は立派な病気で、脂質異常症は病気と言うより、他の病気を引き起こす可能性があるので注意しましょうという病気前のサインみたいなものですよ^^;
562:病弱名無しさん
14/10/03 19:12:16.86 Z5KRw6Kc0
コレステロール値を上げるために、卵を1日3個食べてる僕が通りますよ
総コレステロール111→現在124、目標は160
563:病弱名無しさん
14/10/03 21:16:56.28 1Acg/3h10
【韓比】フィリピンで韓国人殺害…今年で１０人目[10/03]
国連はヘイトスピーチはダメだというが、実力行使には何も言わない
564:病弱名無しさん
14/10/03 21:19:12.60 YkP0ukZt0
【社会】「ネトウヨには中年童貞がメチャメチャ多い」 とにかくプライド高くて、反したことを言われるとすぐ沸騰してキレる★10
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
565:病弱名無しさん
14/10/03 21:32:58.21 MFSGyYnQ0
病院行って聞くのを忘れた質問なんですが、
血管が詰まったり破れない限り、
脂質異常症でも特に問題はないと考えていいのですか？
566:病弱名無しさん
14/10/03 22:20:03.12 1Acg/3h10
在日は韓国ジョークで３回怒る
１回目は韓国ネタを見た時
２回目はつまらないと文句をつけた後ジョークの意味を理解した時
３回目にそのジョークが実話だったということを理解した時
彼の怒りは頂点に達する
動脈硬化+高血圧→チョンは、早死に。
567:病弱名無しさん
14/10/03 22:56:55.29 wMILOzCF0
>>565
破れたり破裂すると致命傷、若しくは人生あぼーん。
そうなる前の状態が脂質異常症。
自覚症状がないのが曲者で、それで健康体と錯覚するんですが、そういう病気なのです。
症状の出ない間に治療すれば危険ではないですが、放置してしまうことが多く、最悪、死に至るという…。
脂質異常症は、心筋梗塞、脳卒中など、死亡原因のツートップに起因する要素の一つで、症状のない内が黄色のシグナルだと考えた方が、身体のケアもしやすいと思いますので、脂質異常症と診断されましたら、早めに病院で治療しましょう。
568:病弱名無しさん
14/10/03 23:01:50.20 kke5Qxb40
糖尿も脂質も脂肪肝も高血圧も
それだけなら死なないからな。
それが呼ぶ合併症で、心臓脳血管肝瘁腎臓が潰れて
死んだり、植物人間、人工透析、手足切断、失明、死亡するってだけで
569:病弱名無しさん
14/10/03 23:14:54.05 5f8b3CvG0
>>565
症状がないと何もないけど、だからといって何もしないままだと大変なことになるのが脂質異常症
循環器系の疾病が起こるかも知れないという、そんなシグナルを発しているのが脂質異常症なんです
570:病弱名無しさん
14/10/03 23:43:14.11 psrg9X5r0
血液検査で中性脂肪500くらいといわれ1年ほど放置しました
最近エパデールを飲み始め食事制限、運動など生活を改めました
毎日1リットルほどのジュースを飲んでいたのでそれが原因で高かったんだとおもいやめたのですが
甘いものをとらない生活が苦痛でしかたありません
成人男性なら1日どのくらいの量ならジュースをのんでいいのでしょうか？
また中性脂肪はどのくらいの期間で落ちるものなのでしょうか？
正常値の結果がはやくみたいので血液検査を毎月いこうかとおもっています
今更ながら不安でしかたありません
571:病弱名無しさん
14/10/03 23:50:38.06 AI6izS0f0
■
通名の方々：
教師(教員、学校の先生)・大学教授・ノーベル賞受賞者・医師(医者)、看護師・法曹界(弁護士、検察官、裁判官)・
政治家(内閣総理大臣、閣僚、国会議員、地方議員、地方自治体の長)・国家公務員(事務次官、官僚)・地方公務員・
警察・消防・自衛隊・親方日の丸会社・経団連・経済同友会・日本銀行・公益法人・旧軍人・巣鴨プリズン・明治政府～・
焼き肉屋・定食屋・そば屋・うどん屋・お好み焼き屋・寿司屋・ラーメン屋・レストラン(フランス料理、イタリア料理、スペイン料理、和食・・)・
スーパー・コンビニ・デパート・八百屋・肉屋・魚屋・花屋・酒屋(日本酒、焼酎)・靴屋・服屋・デザイナーズブランド・薬局・寺・喫茶店・
パン屋・ケーキ屋・文房具屋・本屋・自転車屋・眼鏡屋・時計屋・スポーツ品店・楽器屋・床屋・美容室・不動産屋(大家)・消費者金融・
映画館・パチンコ屋・カラオケ・競馬・囲碁・将棋・歌舞伎(古典芸能)・飲食店・性風俗・ホテル・塾・教室(スポーツ、音楽、ピアノ、バレエ、・・・)・
予備校・ペットショップ・うなぎ屋・自動車教習所・印刷屋・専門学校・クリーニング屋・２ちゃんねる
■
572:病弱名無しさん
14/10/04 00:04:40.73 nZVbXH2h0
石灰化した血管内プラークが虚血の原因な場合…低温レーザーで蒸散できる。ドリルや風船の選択肢がない場合。@千葉西総合病院循環器科
573:病弱名無しさん
14/10/04 00:12:08.25 ZB0sg67C0
>>570
定期検査で把握するしかないのでは？
いずれにしろ控えるに超したことはないですけど…
574:病弱名無しさん
14/10/04 02:30:10.17 4LXLjYxO0
家族性なのか、暴飲暴食してるわけでもないのになかなかコレステロールが下がらない。
LDLが130前後をうろうろ、中性脂肪も空腹時で150くらい。
HDLが70くらいあるから総コレも常に250近い。
LDL/HDL比が2を切ってるから大丈夫だと思うけど、やっぱりLDLを減らしたい。
>>570
俺はここ数ヶ月くらい、ジュースをほとんど飲まない生活になってすっかり慣れたよ。
飲み物は麦茶かプアール茶。もちろんティーバッグで出したやつね。水出しだから簡単。
糖分は依存性があるから、しばらく我慢すれば飲まなくても平気になるよ。
あと、食事時に飲むなら（総カロリーを計算して、という前提で）あまり問題なくても、
水分補給とか間食とかで飲むとよくない。
575:病弱名無しさん
14/10/04 08:53:21.95 zrozDjJc0
>>573
飲まないようにがんばります
定期的に検査して落ちてるのを励みにしてみます
>>574
依存あるのですね・・・もうしばらく耐えてみます
食事はサラダとサバ缶だけなので我慢できなかったら食事のときに飲んでみます
576:病弱名無しさん
14/10/04 11:40:47.39 4LXLjYxO0
あと、カロリーゼロのジュースも罠ね
もっと依存性高いらしいし
577:病弱名無しさん
14/10/04 11:49:32.72 bGjqzNeM0
コレステロール高いのに、肉類が大好きな私です。
ハンバーガー、牛丼が大好きで止められません。
会社のすぐ近所にあって、昼食時によく利用します。
もちろん毎日食べている訳ではないですが食事制限って辛いです。
薬でなんとか抑え、定期検査も受けています。
総コレステロール277、悪コレ184をキープしています。タバコと酒は元々苦手でやっていません。
578:病弱名無しさん
14/10/04 12:54:46.36 4vnMiIrD0
単発IDで初心者荒らししてんじゃねーよ糞在日
579:病弱名無しさん
14/10/04 13:15:43.01 YJRwlO1N0
>>577
肉類やめたら標準的な数値になりそうですね。
580:病弱名無しさん
14/10/04 13:31:10.32 ZNmtok8E0
>>579
そうなれば理想ですね。
581:病弱名無しさん
14/10/04 14:19:03.48 xkws23UE0
特定の食品を避けても無駄どころか害があるそうですよ。
タンパク質を減らし、血液サラサラにしても、タンパク質不足の血管薄々では
何らかの疾患を起こす可能性があるとか。
バランスよく食べて、カロリー上限を決め毎日運動をする。
酒、タバコは減らすかやめる。
悪玉と言われるコレステロールも減らし過ぎは免疫落ちます。
血液データ改善は山盛り野菜だという例があります。
好きなだけ食べてもいい代わりに、食前にどんぶり
何ばいも千切りキャベツを食べるって方法。
極端かも知れませんけどね^^;
582:病弱名無しさん
14/10/04 15:07:52.22 DrUFHJNq0
単発質問荒らしじゃなく
流れがあるように見せて人を呼び込みみ馴れ合いをしたいカタワババア
食事療法も運動療法も効果なしの真正カタワ
583:病弱名無しさん
14/10/04 15:16:42.93 Et6PYpr10
>>581
キャベツダイエットじゃないですか？
丼鉢に大量のキャベツはかなりつらいと思いますよ…。
私は量を食べないようにして、色んな野菜をジューサーで潰して飲んだり、
魚を中心にした食事にしています。
運動することも考えると、少量の方がいい気もしますけど、食事の取り方も色々ですね。
584:病弱名無しさん
14/10/04 17:14:24.32 nZVbXH2h0
野菜に含まれる硝酸態窒素が国際的に問題になっている。
「硝酸態窒素を大量に摂取すると、体内で亜硝酸窒素になります。これは血液中のヘモグロビンが酸素が取り込む前に酸素を取ってしまうので、貧血を起こす。
アメリカでは、ほうれん草の裏ごしスープを離乳食として赤ちゃんに与えたところ、酸欠状態になり、全身が青くなった。そこから『ブルーベビー病』と呼ばれています」
硝酸態窒素が野菜に取り込まれる原因は、窒素系（アンモニア態）の肥料を大量に与えすぎること。
『濃縮還元』タイプの野菜ジュースは、栄養素がほとんどない。
海外の野菜を加熱して6分の１の体積に濃縮。ケチャップのようなどろどろの“濃縮ペースト”を冷凍して、日本に輸入する。
体積が6分の１だから、運賃も6分の1になる。この“濃縮ペースト”に水を加えて元に戻したものを「濃縮還元」と呼ぶ。
だが、「この方法だと、ほとんどの栄養素が失われてしまう。食物繊維は飲みにくくなるので、あらかじめ取り除いている。」。
コーヒーフレッシュは「ミルク」や「生クリーム」ではない。
まず植物油と水を混ぜる。水と油は分離するので乳化剤を入れる。すると混ざって白く濁る。
さらに、とろみをつけるために増粘多糖類を入れて、カラメル色素で薄く茶色にすると、いかにもクリームのようになる。そこにミルクの香料を入れて、日持ちをさせるためにpH調整剤を入れて出来上がり。
正体はミルク風油だ。「ミルクがなぜ常温で置きっ放しでも腐らないのか、ちょっと考えたらおかしいと思うはずだけどね」
585:病弱名無しさん
14/10/04 17:15:28.64 xkws23UE0
>>583
ダイエットというより、満腹感を充たしたい方の中和措置のような感じです^^;
中和といっても確かに量は多いですから女性はムリでしょう
まぁ、こういった食事の方法もあるのですね～^^
それと、やはりポテチは要注意ということで…
【食品】ポテトチップスを始めとするスナック菓子に含まれる成分が遺伝毒性の発がん性物質であることを政府が発表 ★3
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
586:病弱名無しさん
14/10/04 17:41:13.83 4LXLjYxO0
>>585
一日1㌔以上ポテチ食うと危険ってレベルの数字みたいだけどね
まあ、わずかでも可能性があるなら、避けられるものは避けるのが賢明でもある