14/07/26 13:34:31.20 7lr2q/6ii
看護師さん
事故で鎖骨骨折、右ひじ脱臼で両手が使えない。
入院していても完全看護状態。当然のことながら溜まってきた。もう限界。体を清浄に来た看護師に思い切って頼んでみた。
「あの・・・溜まってるんです。何とかならないでしょうか」
看護師は顔を赤らめながらも黙って頷くと、カーテンを閉め、ドアに鍵をかけた。
俺のパジャマを膝まで脱がすとゆっくりさすり始める。俺のチンコはたちまち鎌首をもたげた。看護師は手馴れた風にチンコをしごくと口に含んだ。
リズミカルな看護師の口の動きに俺は数週間ぶりに精液を放出。
「すみません、こんなことさせちゃって・・・」
看護師は笑顔で振り返った。
「いいんですよ。患者さんの苦痛を取り除くのが俺たちの仕事っすから」
301:病弱名無しさん
14/07/27 19:36:34.48 GSqz+DFqi
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
302:病弱名無しさん
14/07/29 22:11:32.55 kDwhYz8c0
最新医学で重要なのはLDLよりも酸化LDLだよ。
それをはかる指標がLOXindex
URLﾘﾝｸ(lox-index.com)
おまえら脳梗塞、心筋梗塞が心配なら受けとけ。12000円くらい
303:病弱名無しさん
14/07/29 22:21:11.60 2P026oMI0
運動してもなにしても
HDLが40ぎりきりなんだよな
食事変えようが運動量変えようがもうずっと代わらない、
ところがLDLは年々増えて行く
二つの比が3以上なんだけど
HDLが正常下限、LDLが正常上限なので異常判定されないw
でも最新の考えでは不味いんでないの？
HDL低いのはどんな生活でも低めなのは生まれつき遺伝なのか
あと何をするか食べるかしたら改善するかな
304:病弱名無しさん
14/07/29 22:23:47.45 bbKNB7SP0
今度動脈硬化の検査することになった。（CAVIって言うヤツらしい）
305:病弱名無しさん
14/07/29 22:55:19.88 kDwhYz8c0
LDLと脳梗塞の相関性は無いんだってさ
けど、心筋梗塞との相関性はあるらしい
URLﾘﾝｸ(lox-index.com)
吹田研究 1996～2007
（11年間） 4,694人
LDLと脳梗塞発症リスクとの相関性は認められなかった
脳卒中とその他の病型、および全脳卒中においても、LDLとの関連は見られなかった
JALS（日本動脈硬化横断研究） 2001～2008
（8年間） 22,430人
LDL／TCのいずれについても、脳卒中発症リスクとの関連性は認められなかった
TCと脳梗塞リスクの関連性は認められなかった（特に、ラクナ梗塞との関連性）
久山町研究 1983～2002
（19年間） 2,351人
脳梗塞のうち、心原性脳梗塞とアテローム血栓性脳梗塞については、LDLとの相関性が一定認められたが、ラクナ梗塞については、相関性が認められなかった
大阪職域コホート研究 1986～1994
（8年間） 6,408人
LDLと脳卒中発症リスクとの有意な関連は認められなかった（P=0.60）
306:病弱名無しさん
14/07/29 23:31:29.17 S5oYwgSA0
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307:病弱名無しさん
14/07/29 23:59:29.88 JuTGNNtw0
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308:病弱名無しさん
14/07/30 00:00:10.65 JuTGNNtw0
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309:病弱名無しさん
14/07/30 00:05:30.99 MIVu7Tc60
基地外発狂www
効いてる効いてるwww
310:病弱名無しさん
14/07/30 00:23:21.57 am8WEN1z0
全身の血固まって死ねばいいのにｗ
311:病弱名無しさん
14/07/30 00:39:23.23 EBmBxwrI0
>>309=>>310
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:101-112番)
>>101,102,103,104,105,106,107,108
>>109,110,111,112
312:病弱名無しさん
14/07/30 00:44:39.61 LUKM25A20
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313:病弱名無しさん
14/07/30 00:45:10.49 LUKM25A20
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314:病弱名無しさん
14/07/30 00:51:30.04 am8WEN1z0
重症だなｗ
社会の迷惑だから早く死ねガイキチｗ
315:病弱名無しさん
14/07/30 00:59:56.34 sG0CEn0C0
そういう言葉を使ってると必ず自分自身に返ってきますよう
止めたほうがいいね
316:病弱名無しさん
14/07/30 01:16:29.24 am8WEN1z0
そうだよね
基地外擁護するヤツは自演の基地外だからね
今日中に死ねばいいのにね
317:病弱名無しさん
14/07/30 01:29:26.42 sG0CEn0C0
可哀想なくらい救いようのない人だ
止めろって言ってやってるのに、また使ってるよ
318:病弱名無しさん
14/07/30 01:55:38.39 am8WEN1z0
可哀想なくらい救いようのない基地外だ
死ねって言ってやってるのに、まだ生きてるよ
319:病弱名無しさん
14/07/30 23:03:41.68 iQuzZ7XC0
320:病弱名無しさん
14/07/31 10:46:16.88 K2AiXLTBi
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
321:病弱名無しさん
14/08/02 15:47:27.18 J8khbNfQ0
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URLﾘﾝｸ(www1.fidic.org)
322:病弱名無しさん
14/08/03 00:42:57.12 TEezFvHm0
URLﾘﾝｸ(uproda.2ch-library.com)
323:病弱名無しさん
14/08/04 19:31:17.98 Ypo7KAYc0
今日の読売新聞に高コレステとかの記事載ってたよね
厳しい内容にしてたけど
前、この新聞で健診の基準値が大幅に見直されるとかの記事もあったけど
この新聞はスジが通ってなくて読めないわ
スジ肉しか食えない庶民の新聞じゃないわ、やーめた
324:病弱名無しさん
14/08/04 19:34:15.70 zYZ03qCm0
読売新聞だからしょうがない。
業界のお味噌だから。
325:病弱名無しさん
14/08/05 03:15:40.78 Lzcw30RY0
# 17 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
cXha_i48Jmy2kg2pAJrdSg&sig2=OgzWE7U7q6_yAFh8wsZAAw&bvm=bv.71
# 13 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
G&url=URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
&usg=AFQjCNF2EUHzbWympSx-Js9gV20wCsI1iQ&bvm=bv.71778758,d.dGc
# 8 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
j&frm=1&q=&esrc=s&sa=U&ei=qPDYU4DJOobf8AWQ54CgDA&ved=0CDAQFjAG&usg=AFQjCNE6hawZZ0v
a538UEzuusJIH3sPWTg
# 6 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
/d.hatena.ne.jp/natuka_shinobu/20140330/1396176166&ei=J-PYU9-ACsqGogT__oDQDQ&usg=AFQjCNEMIawcPvY9NhfTwkwIYd5Z5NyBEg&sig2=jd2y1llMcLsO4iQpbzh0Nw
# 5 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
/d.hatena.ne.jp/natuka_shinobu/20131215/1387113351&ei=Vf7YU6foC4vq8AW6n4Fo&usg=AFQjCNF2EUH
zbWympSx-Js9gV20wCsI1iQ&bvm=bv.71778758,d.dGc
# 5 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
ena.ne.jp/natuka_shinobu/20101007/1286483785&ei=F_rYU_OSOJeC8gWCo4GIBw&usg=AFQjCNFi79-43DKPERecR_Y-lFPytAZ70w&bvm=bv.71778758,d.dGc
# 4 URLﾘﾝｸ(search.yahoo.co.jp) fr=top_ipd_sa&x=wrt&p=
326:病弱名無しさん
14/08/07 23:34:21.21 J5G56+SN0
家族性なんだけど、
ゼチーアっていう薬使い始めたら効果てきめん、基準値に収まっちまった。
いまのところ副作用らしきものはないが、あまりに効くのでちょっと怖い。
327:病弱名無しさん
14/08/08 10:27:27.11 x6SxDRX70
大病院を紹介されて、検査予約する程度の感じで
朝飯食って９時頃に受付したら
呼び出されて、健診でやるような検査やり始めた
当然、採血もした
後で結果みたら、脂質系が大きくオーバーしてた
ひょっと気付いたけど、採血は空腹時が常識だよね
紹介元に結果持って行ったら、コレステロールやＴＧが高いですねぇと
受診先もホイホイ行かないで注意しないとねと思いました
328:病弱名無しさん
14/08/08 10:31:37.78 oL7bJ5u+0
>>327
普通は検査前日の夕食を最後に摂取して良いのは水だけですね。
その検査結果で薬とか処方されちゃうとちょっとこわいですね。
329:病弱名無しさん
14/08/08 14:46:17.90 PQrYAImL0
■中韓のプロパガンダには事実発信で対処を！ 元ＮＹＴ東京支局長・ストークス氏 2014.02.10
中国と韓国が、日本を貶める謀略宣伝（プロパガンダ）を強めている。靖国神社参拝や慰安婦問題では、欧米にも同調する動きがある。安倍晋三首相率いる日本はどう対処すべきなのか。
在日５０年、英フィナンシャル・タイムズや、米ニューヨーク・タイムズの東京支局長などを歴任し「英国人記者が見た 連合国戦勝史観の虚妄」（祥伝社新書）(←歴史の嘘が見抜けると評判)を出版したヘンリー・Ｓ・ストークス氏（７５）が単独インタビューに応じた。
まず、安倍首相の評価を尋ねると、ストークス氏は「よくやっている。（ダボス会議などで）国際的な評価を受けた最初の日本の首相だ。これほど高く評価された日本の政治家は他にいない。」と絶賛した。
そのうえで、Ａ級戦犯の合祀も含めて「そもそも（戦勝国の復讐劇である）東京裁判に正当性があったのだろうか。インドのパール判事も『全員無罪だった』と述べていた。
国のために戦った英霊に哀悼の誠を表し、平和を祈るのは政治家の権利であり義務だ。靖国参拝に他国の許可などいらない。公式とか非公式にとらわれず、安倍首相は堂々と参拝すべきだ」と語った。
ストークス氏は著書で、米国の公的資料を裏付けとして「『慰安婦』の実体は、もちろん『性奴隷』ではまったくない」「高級娼婦だ」と記している。
そして「『南京大虐殺』も『従軍慰安婦』問題も、捏造された情報の発信源は、ほかならぬ日本人だった」と指摘する。
そのうえで、日本人に対し「すべての事実を明らかにして（英語で効果的な）発信してゆくべきだ。
中国や、韓国は、日本が反駁（はんばく）しないことをいいことに、謀略宣伝に利用している。このままでは、ずっと日本は世界中から糾弾され続ける」と警鐘を鳴らした。（安積明子）
330:病弱名無しさん
14/08/08 18:05:13.96 Ki9bP10f0
====================================================================================================
【韓国】【ライダイハン3万人】【ベトナム市民大虐殺30万人】…韓国は戦犯国家である
【平昌五輪を控える韓政府】『韓軍のベトナム戦争蛮行を隠したい意図』で慰安婦捏造を韓政府が主導か!?
====================================================================================================
【韓国軍の蛮行】 「韓国軍が私たちの村の人々を殺しました」～ベトナムを訪問するパク・クネ大統領に贈るランおじさんの話
URLﾘﾝｸ(ojsfile.ohmynews.com)
▲ベトナムタイビン村にあるモザイク壁画。韓国軍がベトナム良民を虐殺した姿を描く。
★その数・・・”30万人”近代史上最悪の韓国による戦争犯罪とホロコーストである。
URLﾘﾝｸ(ojsfile.ohmynews.com)
▲ベトナム戦争当時、韓国軍が良民を虐殺して女たちを輪姦した後燃やした姿を描く。
★韓国軍がレイプし生まれた混血児、”3万人”・・・近代史空前の大量レイプ犯罪である。
レイプ後にほとんどのベトナム女性は行為後の韓国軍人に惨殺された。
【韓国国旗は戦犯旗】・・・アジアでは【戦犯旗】といえば【韓国国旗】のことです。
ああ、ライダイハン・ライダイハン・ライダイハン、、『韓国大使館前とグレンデール市(笑)に平和祈念ライダイハン像を建てよう』
韓国人の戦犯行為・・・韓国政府は過去を直視し謝罪を！韓流スターは売り上げの一部を賠償に！
過去の過ちを認めず反省しない韓国に未来はありません。【韓国＝最悪な戦犯国】もう隠せない。
韓国軍に両胸をえぐり取られた上に銃撃を加えられて瀕死の21歳のベトナム女性
URLﾘﾝｸ(upload.wikimedia.org)
韓国軍から至近距離で撃たれ前頭部を吹き飛ばされた2名のベトナム人妊婦
URLﾘﾝｸ(upload.wikimedia.org)
韓国軍に大量殺害されたベトナム人の子供の遺体
URLﾘﾝｸ(upload.wikimedia.org)
331:病弱名無しさん
14/08/08 23:15:45.17 eV6TXB+30
また発作かｗ
さっさと死ねよクズｗ
332:病弱名無しさん
14/08/09 00:24:51.43 roMFb6C60
基地外はけーん
333:病弱名無しさん
14/08/09 16:22:04.83 W9NglzPc0
# 17 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
cXha_i48Jmy2kg2pAJrdSg&sig2=OgzWE7U7q6_yAFh8wsZAAw&bvm=bv.71
# 13 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
G&url=URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
&usg=AFQjCNF2EUHzbWympSx-Js9gV20wCsI1iQ&bvm=bv.71778758,d.dGc
# 8 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
j&frm=1&q=&esrc=s&sa=U&ei=qPDYU4DJOobf8AWQ54CgDA&ved=0CDAQFjAG&usg=AFQjCNE6hawZZ0v
a538UEzuusJIH3sPWTg
# 6 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
/d.hatena.ne.jp/natuka_shinobu/20140330/1396176166&ei=J-PYU9-ACsqGogT__oDQDQ&usg=AFQjCNEMIawcPvY9NhfTwkwIYd5Z5NyBEg&sig2=jd2y1llMcLsO4iQpbzh0Nw
# 5 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
/d.hatena.ne.jp/natuka_shinobu/20131215/1387113351&ei=Vf7YU6foC4vq8AW6n4Fo&usg=AFQjCNF2EUH
zbWympSx-Js9gV20wCsI1iQ&bvm=bv.71778758,d.dGc
# 5 URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
ena.ne.jp/natuka_shinobu/20101007/1286483785&ei=F_rYU_OSOJeC8gWCo4GIBw&usg=AFQjCNFi79-43DKPERecR_Y-lFPytAZ70w&bvm=bv.71778758,d.dGc
# 4 URLﾘﾝｸ(search.yahoo.co.jp) fr=top_ipd_sa&x=wrt&p=
334:病弱名無しさん
14/08/12 09:45:06.76 31s6J/Fqi
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
335:病弱名無しさん
14/08/16 00:56:31.03 ofudrU1Xi
地方公務員の実態
きっこ @kikko_no_blog
「神奈川県湯河原町は７月２８日、 昨年７月から今年６月末までに約２５２０時間にわたって
公用パソコンでアダルトサイトから動画をダウンロードするなどしたとして
税務課会計課長の男性職員（５４）を停職３カ月の懲戒処分とした」とのこと。 」
２５２０時間って１年間の勤務時間のほとんどじゃん！
336:病弱名無しさん
14/08/18 18:57:17.87 Onu/QWBdi
Lee Yutaを名乗る人物が立て続けに動画をYouTubeに公開し、ネットの一部で評判になっている。
そのうちの一つは「韓国人をトンスラー呼ばわりする日本人どもに警告」という動画だ。
「もうオレ我慢できないよ。韓国人をトンスラー呼ばわりする日本人。特にネットウヨども。よーく聞くんだ。
マジで言いてえことあるからなぁ、おい。あのなぁ、はっきり言うけどな、韓国人はウンコを食ったりしない。
あと、トンスルを飲んだりしない。お前ら、嘘っぱちを巻き散らかすのはやめろ」
チョンの弱点、丸分かり。
人糞で育てた犬肉を食うチョンは、現在進行形。
337:病弱名無しさん
14/08/19 02:55:26.63 44nAtsJ5i
在日チョンは、考えた。
祖国に帰るより日本を乗っ取った方が早いと。
創価学会は司法、国会、行政にチョンを送り込むことに成功。
日本人は油断してはならない。
338:病弱名無しさん
14/08/19 11:16:52.17 uXC+iT4q0
お前、完全にアウトの範疇だな、ギリギリでアウトじゃなくて。
339:病弱名無しさん
14/08/19 11:22:44.11 YsFUSxeP0
うむ。完全にアウトだな。本当医者いけ。
340:病弱名無しさん
14/08/20 06:56:33.28 bwW6a27/i
チョンと関わるとロクなことにならないという法則
チョンの法則からはジーザスクライストでも逃れられない。キリスト教文化圏に不幸が確実に起きる予兆である。
オバマには既に法則発動中。
さすが宜保愛子すらも関わり合いを避けたおぞましい国
宜保愛子
「あの国は恨みで満ち溢れているから、あの国製の物は持つと運気が下がる」
341:病弱名無しさん
14/08/20 06:58:42.11 GwS7LCcT0
>>340
何言ってんの？w
iチョンだろ？お前の端末w
342:病弱名無しさん
14/08/21 09:02:13.87 SQA0lJN90
>>341
キチガイだからなw
343:病弱名無しさん
14/08/21 22:07:34.22 7DMms5560
デブチョンが何か言ってる？
344:病弱名無しさん
14/08/23 15:59:48.63 GTF5DDcei
伊藤博文を暗殺した安重根、南朝鮮独立で大統領になった李承晩、二人とも両班（当時の貴族階級）。
彼らに共通するのは、日本が行った善政のため自分たち両班の身分が剥奪されてしまったという「恨み」思想の持ち主だったこと。
345:病弱名無しさん
14/08/27 00:45:35.17 XHX/I0Kd0
スレチ基地外のスレはここですか？
346:病弱名無しさん
14/08/30 22:38:12.02 jxzOBvj8i
欧米諸国が勝手にイスラム国を分割して長い間植民地にしていたので当然独立国になってもいいはずのクルドが各国の国境地帯をうろつく少数民族にされちゃった。
中近東やアフリカが酷い事になっているのは全て欧米連中の植民地支配のおかげなんだよ。あいつらの植民地政策で一番ひどいのが「教育を奪った」ことだよな。
英国はインドを200年間支配したがその間やった事は搾取だけで、教育と言ったら国民の識字率を70％から7％に落とした程の悪辣さだ、なんて酷い奴らなんだろうね。
どの面下げてあいつらが紳士の国だなんて言えるのよ、バカも休み休みに言って欲しいぜ。
インド人が日本に対して言ってくれたのは
「日本は大東亜戦争でたった一つ過ちを犯した、それは日本が負けたことだっ！」
ってね、涙が出るほど感激しちゃうね。
ムスリムを凶暴にしたのは欧米の植民地政策が始まりで今に至っても愚作ばかりを実行してきたのが明白だね。欧米こそがムスリム先鋭化の元凶だぜ。
クルド人が少数民族なんて思っていたら大間違いだよ、各地に散らばっているクルド人をまとめたら3000万人になるってんだから国として独立していないのが不思議なくらいだ。
でもばらばらになったのは英国が勝手に国境を線引きしてイラン、イラク、シリア、トルコに分けたからなんだぜ
初めからクルド人の住む山岳地帯をクルド人国家としていたらアラブの世界にクルド国があってこんなに揉めていなかったと思うよ。
今回のISISの台頭でクルド人はその対抗する勢力としていよいよ独立を目指し始めたね。クルド人にしたら千載一遇のチャンス到来ってとこだ。
347:病弱名無しさん
14/08/30 23:21:52.15 SjGXDXtC0
>>346
脂質異常症と何の関係があるんですか？？
348:病弱名無しさん
14/09/01 03:21:19.53 WzfIM51n0
>>347
頭を使うと脂肪が減るって知ってる？
349:病弱名無しさん
14/09/04 08:57:57.52 0i+wfZqXi
【国際】 韓国で移民を希望する人が急増・・・韓国人「社会に対する失望から移民を決めた」 「日本に帰化する条件を調べた」★2[09/03]
ｽﾚﾘﾝｸ(news4plus板)
「移民して韓国人の一人もいない所で暮らしたい」
350:病弱名無しさん
14/09/04 15:06:46.32 S6KifGDf0
スタチン、心臓病予防に有効なの？学会調査では効果なし - 朝日新聞デジタル URLﾘﾝｸ(t.asahi.com)
351:病弱名無しさん
14/09/07 18:45:06.21 WuFwZ6rF0
・宜保愛子「朝鮮半島は呪われている土地」
・【試し腹】 朝鮮半島で行われていたもので、父親が結婚前の自分の娘に対し、妊娠の可・否を調べる為に性行為をする事を云う。
大韓帝国の時代まであった風習だが、日韓併合後に直ちに禁止にされた。
352:病弱名無しさん
14/09/08 10:06:41.30 wOr4F8AIi
李承晩や安重根は、両班（貴族階級）でそれを日本に台無しにされたので日本を恨んでいたとか。
チョンの名前は、金さん朴さん李さん…両班の名字ばかり。貴族の名字をパクり、皆祖先は貴族階級だったと偽ってる、クソキムチ。
353:病弱名無しさん
14/09/08 16:09:41.69 PW4euvaE0
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354:病弱名無しさん
14/09/09 05:16:51.43 W4qCKnBK0
大袈裟に憎々しく延々と韓国人や朝鮮人を差別してる奴は、
たいていは親より上の世代が帰化してて、親から悪口を叩き込まれて育つ。
日本人は韓国・朝鮮人を嫌うことはあっても、
帰化家庭のように口を開けば韓国・朝鮮人の悪口を言うことはない。
何の脈略もなく韓国・朝鮮人への差別の話題を全く空気も読まずしつこくしてくるｗ
いくら偽装しても日本人にはない下品さが出てて糞哀れそのもの。
だいたい日本人は子供の頃から、他人(ひと)の悪口は言うな、と教わる。
敵を作らずに生き延びるための日本人の知恵だ。
355:病弱名無しさん
14/09/10 11:13:47.58 gLg506VMi
朝日新聞栃木版
「例え強制的な伐採がなかったとしても
樹木としての自由と尊厳を奪い
逃げられない状況で枝を曲げ
その意思に反して盆栽の仕事を課したことが問題の本質であるから
日本は国連の勧告を真摯に受け止めなければならない週刊文春死ね」
356:病弱名無しさん
14/09/10 21:33:56.32 GhgFFGHj0
山口組総本部長入江禎、筆頭若頭補佐橋本弘文こと カン・ホンムン、若頭補佐正木年男ことパク・ニョンナム、石田章六ことパク・テヨンチュン…
357:病弱名無しさん
14/09/10 21:36:03.24 GhgFFGHj0
日本のヤクザは在日朝鮮人だらけになっていたことが今更ながらよくわかる。
358:病弱名無しさん
14/09/10 22:00:26.27 ijlN4BqJ0
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359:病弱名無しさん
14/09/11 08:48:11.05 7rheXsvqi
>>356
因みにコイツ等は、アメリカのIEEPAの適用を受けている。
紳助は芸能界を追い出された。アメリカの脅しもあったようだ。あいつはもう二度と芸能界に帰れないと思います。
360:病弱名無しさん
14/09/11 09:14:42.06 Iujk8a8e0
タウリンってLDL減少に効くの？ サプリメント飲んでる人いる？
361:病弱名無しさん
14/09/11 15:23:14.22 AwS5EYj80
>>360
死ねカタワ
362:病弱名無しさん
14/09/11 16:52:38.70 zQW7U/eX0
統一日報 : 韓国兵務庁 在日向けパンフ発表
2014年6月11日 00:00
韓国兵務庁は2日、在日同胞に向けたパンフレット「2014年兵役義務者の国外旅行案内」を
発表した。パンフレットはすべて日本語で制作されている。 内容は、在外国民と兵役義務、
兵役義務者の海外旅行許可、複数国籍者の兵役義務など、項目別に詳しく書かれている。
パンフレットのダウンロード、および詳細は駐日韓国大使館ホームページ御参照。
URLﾘﾝｸ(news.onekoreanews.net)
駐日本国大韓民国大使館
在日同胞のための兵役義務者の国外旅行案内
URLﾘﾝｸ(jpn-tokyo.mofa.go.kr)
兵務庁は在日同胞のために "2014年 兵役義務者の国外旅行案内" パンフレットを日本語で製作しました。
在外国民と兵役義務、兵役義務者の海外旅行許可、複数国籍者の兵役義務、在外国民2歳の兵役義務など
詳しい内容は添付ファイルを参照してください。
363:病弱名無しさん
14/09/11 17:04:19.09 Nr2S5fVt0
わかる方いたら教えて下さい
健康診断で低コレステロールでひっかかったんですけど病気なんですか？
何が原因なのですか？
364:病弱名無しさん
14/09/11 19:49:04.08 qXzXw1+R0
>>363
どのコレステロール？
検査データあるなら書いてくれないと分からないよ。
365:病弱名無しさん
14/09/11 20:04:34.61 zQW7U/eX0
>>363＝>>364
一人で頑張るね＾＾
366:病弱名無しさん
14/09/11 20:21:35.76 Nr2S5fVt0
>>365
屑は黙ってろ
367:病弱名無しさん
14/09/11 20:27:48.73 zQW7U/eX0
図星ｗｗｗ
アクセスポイント変えて頑張ってるｗｗｗｗ
368:病弱名無しさん
14/09/11 20:29:25.56 Nr2S5fVt0
>>365
すみません
これです
総コレ270
HDL110
LDL125
369:病弱名無しさん
14/09/11 21:29:55.16 qXzXw1+R0
>>368
HDL100以上は高過ぎで動脈硬化が進むよ。
アルコールを飲み過ぎたりしていないかな？
良くないのは言うまでもないけど。
370:病弱名無しさん
14/09/12 00:09:20.38 Zz5BXEMC0
朝日新聞は１１日、東京都中央区の本社で会見し、東京電力福島第１原発所長として事故対応にあたった吉田昌郎氏＝昨年７月死去＝が政府事故調査・検証委員会の
聞き取りに答えた「聴取結果書」（吉田調書）に関し、「所長命令に違反、原発撤退」と報じた記事の誤りを認め、謝罪した。
木村伊量社長は「調書を読み解く過程で評価を誤った」とし、「表現を取り消すとともに、読者のみなさまとともに、東電のみなさまに深くおわび申し上げます」と謝罪。
報道部門の最高責任者である杉浦信之編集担当取締役の職を解くとしたうえで、自らの進退については「編集部門の抜本的改革のおおよその道筋をつけた上で、
速やかに進退について判断する」と述べた。
朝日新聞は吉田調書を入手したとして５月２０日付朝刊で、「東日本大震災から４日後の平成２３年３月１５日朝に、第１原発の所員の９割にあたる約６５０人が
吉田氏の待機命令に違反し、１０キロ離れた福島第２原発へ撤退した」と断じた。
そのうえで、「東電はこの命令違反による現場離脱を３年以上伏せてきた」「葬られた命令違反」と東電の対応を批判していた。
この報道を受け、海外メディアが朝日新聞の記事を引用し、「恥ずべき物語」「セウォル号事故と同一」などと一斉に報じた。
しかし、吉田調書を入手した産経新聞が８月１８日付けで「命令違反の撤退なし」と報道。政府は１１日夕に非公表だった吉田氏の聴取結果書をホームページで公表した。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
371:病弱名無しさん
14/09/12 00:34:16.62 Z8DTTNI20
総コレ300近くあるけど、HDL高くて中性脂肪少ないから、
LDLは160くらいなんだ。
だから、少しだけ頑張って、LDLを20だけ下げようと思う。
それでも総コレは280なんだけど、もうそれはいいってことにする。
372:病弱名無しさん
14/09/12 00:35:52.74 Zz5BXEMC0
そろそろご本尊に登場（或いは我慢させてイライラ）してもらいましょうか
373:病弱名無しさん
14/09/12 01:21:43.96 9WYhcdZw0
総コレ高い人は俺みたいにベジになるべきだね。
俺はビーガンで動物性の物は食べていないよ。
374:病弱名無しさん
14/09/12 01:46:01.52 xsZEdg7a0
８月下旬、日本脂質栄養学会が「緊急提言」を行った。
要旨は「コレステロールが多いことは「悪いこと」ということで
コレステロールを下げる薬を出すのは心不全を増やすので
すぐ止めること」ということだ。
URLﾘﾝｸ(takedanet.com)
375:病弱名無しさん
14/09/12 01:48:22.48 FqFpxhh00
_,,..r'''""~~`''ｰ-.､
,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ､:;:;:＼
r"r ゝ､:;:ヽ
r‐-､ ,...,, |;;;;| ,,.-‐-:､ ヾ;:;ゝ
:i! i! |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐- `r'^!
! i!. | ;| l| ''"~~ ､ i' |
i! ヽ | | | ,.:'" ､ヽ､ !,ﾉ
ゝ `-! :| i! .:;: '~~ｰ~~'" ﾞヾ : : ::|
r'"~`ヾ、 i! i! ,,-ｪェI二エﾌﾌ : : :::ﾉ~|`T ＜イエーイ、メンヘラビッチ見てるー？
,.ゝ､ r'""`ヽ､i! `:､ ー - '" :: : :／ ,/
!､ `ヽ､ー､ ヽ‐''"`ヾ､.....,,,,＿,,,,.-‐'",..-'"
| ＼ i:" ） | ~`'''ー---―''"~
ヽ `'" ノ
376:病弱名無しさん
14/09/13 06:43:21.48 ewub3srt0
質問なんですが、会社の健康診断で中性脂肪が1020もあったのですが大丈夫でしょうか？
377:病弱名無しさん
14/09/13 06:46:21.95 ewub3srt0
途中で送信してしまいました。
週明けに指定病院で再検査の予定です。
378:病弱名無しさん
14/09/13 10:14:56.68 c1d4/qPpi
肛門 「誰だ！」
ちんこ「ちんこです！」
肛門 「よし通れ！」
379:病弱名無しさん
14/09/13 11:08:34.26 p3/fDGiG0
>>376
>>377
あっちこっちでネタ質問してまわってる基地外乙
380:病弱名無しさん
14/09/13 11:30:29.60 VmJYIFql0
酒を飲み過ぎてない？
381:病弱名無しさん
14/09/13 14:18:23.66 wo1JI8Xd0
>>377
1000越えたら血管が詰まる可能性があるよ。
前日に食べ過ぎたならそのくらいの数値になることもあるので、
再検査するなら暴飲暴食(特にアルコール)は控えた数値を調べてもらった方がいいよ。
382:病弱名無しさん
14/09/13 19:58:04.57 OLlqHtz00
私は中性脂肪1238が、1442になり、10年後2254になりました。
しかし食生活に注意し、特に禁酒して治療を受けつつ検査を受けたら79で正常でした。
翌年132、半年後138、それから翌年123、5年後は105、さらに5年後141、半年後58、
3ヶ月後77、1年後122でした。
数値は上がる度合いにもよりますが、服薬は医者と相談して決めます。
30回以上検査を受けてますけど、連日暴飲暴食をした翌日にまた食事して検査を受けると、
中性脂肪は軽く1000以上になりますよ。
前日は12時間以上食事は控えた方がいいと思います。
383:病弱名無しさん
14/09/13 23:23:17.70 dHTNSmDv0
>>382
死ねカタワ
384:病弱名無しさん
14/09/13 23:37:51.22 ewub3srt0
>>382
そんなに上がるんですか
酒はそんなに飲まないけど、アルコールは抜けにくいタイプと思います
よく考えれば検査の前日友人の結婚式だったので、それかな？
とにかく完全にアルコール抜いて再検査して来ます
385:病弱名無しさん
14/09/14 08:27:57.13 tPZXqgEH0
血液さらさらサポートのサプリ飲んでるけど、効果あるのかな？
魚も納豆も苦手なんだよね
386:病弱名無しさん
14/09/14 14:27:35.88 PnrY3e5r0
魚と納豆は百薬の何とか(笑)
おいしいよ
387:病弱名無しさん
14/09/14 21:34:38.53 fPpRbG4z0
油も悪いって聞くけど、食べても大丈夫な油ってあるかな？
オリーブオイルが健康的なんて話聞くけど、それなら、ドレッシングもオリーブオイルで作ればいいし、
ちょっと調味料入れて、パンにつけるバター代わりに出来そう…なんて思ったんですけど。
388:病弱名無しさん
14/09/15 00:30:07.72 CsMDfUF40
>>387
亜麻仁オイル、ひまわりオイル、大豆オイルかな
ゴマ油はカロリーが高かったかも？
あとは、ちょっとお値段高めのシソ油
まあ、どんな油でも、必ず低温（常温）圧搾で作られたものでないと健康に悪いそうだよ
389:病弱名無しさん
14/09/15 14:29:44.67 kEYElU0L0
カテキンでコレステロールが減るそうだが、理由が分からん
390:病弱名無しさん
14/09/15 14:36:12.68 NBxUeHoR0
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391:病弱名無しさん
14/09/15 14:59:03.00 zVt4RVU00
LDLが高いと、実感できるような症状はありますか？
以前の検査で190あった時に、フラフラしたり軽い貧血みたいな症状が出ました。
392:病弱名無しさん
14/09/15 15:12:45.34 UDghI3Ny0
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393:病弱名無しさん
14/09/15 17:39:23.87 Wx30Igj70
>>391
実感できるような症状はないと思うけど、
そうなった時点でかなりヤバイと思います。
元々貧血、高血圧などの症状はない？
検査の時、たまたま風邪だったとか。
394:病弱名無しさん
14/09/16 00:56:29.45 a0Blk3cr0
LDLが、352→254→224になりました。
もうとにかく脂物は避けた結果です。しかも３ヶ月で(笑)
まだまだですが、だいぶまともな数字になってきましたが辛いです。
確かに、食べ物の嗜好も変わっては来たけど、やはり油系が無性に食べたくなりますね。
たまには一休みしないと続かないだろうなあ。
395:病弱名無しさん
14/09/16 14:09:12.92 fzKLIxN60
りんご酢を薦められて飲んでます。
ドラストでも結構売れてるらしく、痩せることだけを考えて続けてみようかな。
396:病弱名無しさん
14/09/16 19:25:30.38 j+iWy9Zj0
>>387
エコナがヤバイって聞くよ
常温圧搾じゃないと危険っていうのと似てて、
今流行りののトランス脂肪酸の問題があるからね
マーガリンと同様に、特殊加工がしてある油は
トランス脂肪酸がいっぱい入ってるって話
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14/09/17 00:13:21.99 lKdYgoMa0
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398:病弱名無しさん
14/09/17 08:54:15.22 ImFGav790
血管が心配な方々、動脈硬化の検査をしたことがありますか？
399:病弱名無しさん
14/09/17 09:41:49.37 iqXlJCCk0
血管の具合なんて顔みりゃだいたいわかるぞ。
40代でくも膜下出血で急死した近所のオッサンなんぞみるからに睡眠不足じゃね？っていう肌艶顔色だったぞ。
400:病弱名無しさん
14/09/17 13:11:41.43 sbF6I3710
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401:病弱名無しさん
14/09/17 15:12:02.52 KbRpfb+g0
>>398
頸動脈エコー、ＲＩ、心カテ
お好きなのどうぞ^^
402:病弱名無しさん
14/09/17 15:25:18.46 rH/rY6/c0
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>201-205,206-210,211-215,216-220,221-225,226-230,231-235,236-240,141-245,246-250
>>251-255,256-260,261-265,266-270,271-275,276-280,281-285,286-290,291-295,296-300
>>301-305,306-310,311-315,316-320,321-325,326-330,331-335,336-340,341-345,346-350
>>351-355,356-360,361-365,366-370,371-375,376-380,381-385,386-390,391-395,396-400
403:病弱名無しさん
14/09/17 15:30:15.03 rH/rY6/c0
>>1-5,6-10,11-15,16-20,21-25,26-30,31-35,36-40,41-45,46-50
>>51-55,56-60,61-65,66-70,71-75,76-80,81-85,86-90,91-95,96-100
>>101-105,106-110,111-115,116-120,121-125,126-130,131-135,136-140,141-145,146-150
>>151-155,156-160,161-165,166-170,171-175,176-180,181-185,186-190,191-195,196-200
>>201-205,206-210,211-215,216-220,221-225,226-230,231-235,236-240,141-245,246-250
>>251-255,256-260,261-265,266-270,271-275,276-280,281-285,286-290,291-295,296-300
>>301-305,306-310,311-315,316-320,321-325,326-330,331-335,336-340,341-345,346-350
>>351-355,356-360,361-365,366-370,371-375,376-380,381-385,386-390,391-395,396-400
>>401-405,406-410,411-415,416-420,421-425,426-430,431-435,436-440,441-445,446-450
>>451-455,456-460,461-465,466-470,471-475,476-480,481-485,486-490,491-495,496-500
>501-505,506-510,511-515,516-520,521-525,526-530,531-535,536-540,541-545,546-550
>551-555,556-560,561-565,566-570,571-575,576-580,581-585,586-590,591-595,596-600
>601-605,606-610,611-615,616-620,621-625,626-630,631-635,636-640,641-645,646-650
>651-655,656-660,661-665,666-670,671-675,676-680,681-685,686-690,691-695,696-700
>701-705,706-710,711-715,716-720,721-725,726-730,731-735,736-740,741-745,746-750
>751-755,756-760,761-765,766-770,771-775,776-780,781-785,786-790,791-795,796-800
404:病弱名無しさん
14/09/17 23:44:43.06 eFg8YN+i0
検査日2013年6月
LDL－コレステロール49
HDL－コレステロール54
総コレステロール114
中性脂肪57
総コレステロール114は低すぎでしょうか？
検査日2014年1月
総コレステロール134
HDL?
LDL?
毎日、卵、肉を中心に食べてますが、コレステロール値がなかなか上がりません。
コレステロール値を上げるにはどの様な食事がよいですか。
運動は1日２キロのジョギングです。
405:病弱名無しさん
14/09/18 05:03:02.64 hMpOHYAp0
>>404
こんなとこで質問せずに医師に質問しろ
そんなことも分からんのか
406:病弱名無しさん
14/09/18 07:34:16.08 adHL+XJl0
2年前に脱メタボを目標に王道ダイエットを初めて
2年前→１年前→今年
総コレステロール 214 233 229
ＨＤＬ－Ｃ 78 110 112
ＬＤＬ－Ｃ 114 114 105
中性脂肪 117 84 61
（スレチですが、問題は2年前よりは下がったが、5.6あるﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝＡ1ｃ。）
と推移してきました。
我ながら割と良い線行っている感じなんですが、健診結果にある総コレステロールが
200以上は赤マークってことは異常なんでしょうか？
407:病弱名無しさん
14/09/18 13:48:00.35 fdvWa7O60
>>406
羨ましい数字じゃないですか？私と比べて（笑）
でも数字的にはHDLが高いかも？です。
徐々に伸びてるのが気になっちゃうかもですね。
漠然と、HDLが高いからダメということではなく、
HDLを高くしている原因があるかも知れないということです。
いずれにしろ、そのまま伸び続けると動脈疾患のリスクアップ。
原因をきちんと見極める先生にかかると良いでしょう。
その原因は、ダイエット中なのに、もしや、おさ…け…？^^;
408:病弱名無しさん
14/09/18 14:58:10.74 adHL+XJl0
>>407
レスありがとうございます。
HDL-Cが高くなっている原因は、筋トレ＆有酸素運動だと思います。
絶対値は別として、ＬＨ比は低い（自分の場合は逆転している）方が
動脈硬化のリスクが低下するらしいので、気にしていなかったんですが
やはり問題があるのでしょうか？
日本国内でのコレステロールに関する見解は、世界のそれと全く違って
いるようですね。
409:病弱名無しさん
14/09/18 15:04:23.48 adHL+XJl0
>>407さんへの追伸です
> その原因は、ダイエット中なのに、もしや、おさ…け…？^^;
醸造酒はほとんど飲まなくなりましたが、蒸留酒（焼酎）は
量的には多くはありませんが毎日飲んでます。体重は増えて
はいないのですが、まずいですかね。
410:病弱名無しさん
14/09/18 15:11:17.12 9AXeG51N0
> レスありがとうございます。
> HDL-Cが高くなっている原因は、筋トレ＆有酸素運動だと思います。
> 絶対値は別として、ＬＨ比は低い（自分の場合は逆転している）方が
> 動脈硬化のリスクが低下するらしいので、気にしていなかったんですが
> やはり問題があるのでしょうか？
> 日本国内でのコレステロールに関する見解は、世界のそれと全く違って
> いるようですね。
頭悪いｗ
おまけに会話のための会話を続けようとしてるしｗｗｗ
まだまだやるなｗｗｗ
411:病弱名無しさん
14/09/18 18:08:54.20 I5PVHuvwO
そりゃ悪くなるはずだよ
良くなる方がおかしい
412:病弱名無しさん
14/09/20 13:55:03.81 psAzTeB/i
チョンは自らの美しい歴史を捏造中
韓国の歴史を知るのは「至難の業」、ネットでも関連の文章は見つからず―中国ネットユーザー
ｽﾚﾘﾝｸ(news4plus板)
413:病弱名無しさん
14/09/20 14:41:28.29 mnUJg3pK0
健康診断を受けたんですがこの結果はどうですか？
ＨＤＬ51 LDL60 中性脂肪252
LDLが低いと言われ、低いと悪いのでしょうか？
414:病弱名無しさん
14/09/20 16:48:23.69 JYtVHI4g0
>>413
低LDLによって、もしかすると癌の恐れが…。
なんてことがあるらしいです。
他にはたんぱく質不足で低LDLとなっている場合、血管が脆くなって血管が破れる危険度が増す…。
てなこともあるそうですよ。
415:病弱名無しさん
14/09/20 18:19:06.70 sZIkMNBe0
HDLが高すぎると死亡率上がるし引くすぎもダメだし厄介だなｗ
416:病弱名無しさん
14/09/20 22:21:25.89 BrBYzwsu0
大豆レシチンは血管の脂肪を落としてくれますか？
417:病弱名無しさん
14/09/20 22:43:59.18 XAqUtdkx0
血管に脂肪つかないでしょ。
418:病弱名無しさん
14/09/20 23:13:55.35 5VP5UOIr0
>>415
全死因合計の「総死亡率」でみると、男女とも、最もＬＤＬ値が低い群(血液１デシリットル中79mg/dl以下)の死亡率が一番高い。
男性は年間死亡率、人口10万人あたり約3400人と死亡率が最も低い群(140～159mg)の約1.6倍。
女性も人口10万人あたり約1900人で死亡率が最も低い群 (120～139mg)の約1.3倍。
らしいけど、年齢的なものが分からないし、医者や学者によっても見解の相違みたいなのもあるんだろうな、知らないけど。
419:病弱名無しさん
14/09/21 00:41:49.50 Q5upJ5TI0
アホ質問とアホな回答、訳の分からん突込み
これ全部一人でやってるんだぜー
無理やり流れ作ってご新規さんを呼び込み、そして得意げにレスしたい
どこのスレでもアホな女のやることは一緒
420:病弱名無しさん
14/09/21 00:47:57.54 UfV0J5ec0
>>419
妄想？
421:病弱名無しさん
14/09/21 07:41:04.25 +4QPMKy40
牛乳やヨーグルト(無脂肪)はコレステロールに悪影響なのかな？
422:病弱名無しさん
14/09/22 07:37:22.63 bpl8sSQk0
取りすぎなければ大丈夫だよ
423:＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
14/09/22 13:31:23.97 UKlQ3AQl0
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｀'ー-. ＿＿ - ' '´i .|
424:病弱名無しさん
14/09/22 14:09:00.82 flz0DOvZ0
>>414
低ＬＤＬは指摘されたんですが、特に精密検査とかを受けなさいとは言われなかったんです。
血管が脆くなる…。
ガンとか怖いですね･･･。
一度、精密検査受けてみます。
425:病弱名無しさん
14/09/22 18:10:22.16 wqN4ZU0W0
中性脂肪が223あります。
砂糖を入れてコーヒーを飲むのはダメですか？
砂糖なしだと苦いし、日に一杯しか飲まないんですが。
426:病弱名無しさん
14/09/22 18:39:58.57 pUe8iJEs0
８０億円をドブに捨てた「サハリン（樺太）残留韓国人」への支援
「戦争中、日本は『４万３千人』もの朝鮮人を樺太に『強制連行』して、炭鉱などで苛酷な労働に就かせ、終戦後は終戦後、日本人だけは樺太から引き揚げたのに、朝鮮人は『置き去り』にされた」として、当事者らが日本政府の責任を問うた問題である。
もちろん事実ではない。とりわけ『』の部分は、悪質なウソである。
終戦後、朝鮮人だけを樺太に『置き去り』にしたのはソ連である。
427:病弱名無しさん
14/09/22 20:11:32.70 bYqaiXks0
サントリーのDHA・EPAのサプリがいいらしいね
値段は少しお高めだけど、安いものより全然いいんだって
428:病弱名無しさん
14/09/22 20:25:07.66 MM4K7cZS0
>>427
宣伝してまわるクズはバチ当たれ
バチ当たって眼潰れろ
429:病弱名無しさん
14/09/22 20:26:23.13 tSmy9JU90
雨降って来たし台風来るらしいから、全力ダッシュで買い物して脂肪燃焼のアップを図りますw
今日は家族でサンマ定食です
430:病弱名無しさん
14/09/22 20:53:04.19 9oW8aQEE0
新鮮な魚を食べたほうが百倍いいぞ。
431:病弱名無しさん
14/09/22 23:37:34.10 l0BmaTJ80
アホ質問とアホな回答、訳の分からん突込み、独り言のような書き込み
これ全部一人でやってるんだぜー
無理やり流れ作ってご新規さんを呼び込み、そして得意げにレスしたい
どこのスレでもアホな女のやることは一緒
432:病弱名無しさん
14/09/23 00:22:44.61 pnxITPJI0
ここ数年、お酒止めて甘い物も食べず、煙草も三ヶ月前に止めました。
ご飯は、軽くお茶碗一杯にして野菜や大豆食品を沢山食べて、体を動かして
います。
でも、そうするとお腹が減ってくるし、間食や一度の食事量が増えてしまいそうです。
何年も中性脂肪を減らす薬を飲んでも、まだ努力が足りないみたいです。
中性脂肪は七月に288もありました。
見た目は細身ですけど、いつも中性脂肪の事を考え、それがストレスになります。
だから時々過食に走ってしまう自分が情けないです。
こんな弱気じゃダメですね。
433:病弱名無しさん
14/09/23 00:38:42.52 0m9f4RZG0
＿＿＿
,r' `ヽ、
,i" ﾞ;
!.（●） （●）,!
ゝ_ _,r''
／ ;;;;;; ・・ ;;;;） 糞ケースは報告しなくてもいいです。
/ （＿
| f＼ ﾄｪｪｪｲﾉ ￣`丶.
| | ヽ＿＿ﾉー─-- ､_ ）
. ｜ | / /
｜ ｜ ,' /
／ ﾉ | ,'
/ ／ | /
_ノ ／ ,ﾉ 〈
( 〈 ヽ.__ ＼
ヽ.＿> ＼__)
434:病弱名無しさん
14/09/23 11:59:35.58 cdTkKNhj0
>>432
自分もスーパーでお菓子買って２日で食べきったりとかあるよ
本当はこれも駄目なんだろうけど、もう少し食生活頑張りたいね
435:病弱名無しさん
14/09/23 12:02:48.96 NPgeX/Qo0
間食するくらいなら三食ちゃんと食べたいだけ食べたほうが良いよ。
436:病弱名無しさん
14/09/23 13:35:01.49 Vc5X1WA30
＼ | ,,...-‐‐‐--､, l /
|､ / | ,.へﾞ;;;;;::､--- ､:::;;`ヽ､ ''‐-‐'ﾞ/
､,_,.! ﾞ'-'ﾞ(. ／/::/´ ｀`ヾ､ l
) （. ／:,`!ヾ､. , ﾞ>- ヽ､＿,,
'ﾞ"`ヽ, /｀`/::;:ﾞ;ﾞ::!:.:| ｀`'''‐--‐''ﾞ '-‐'ﾞ ﾞ､ /
ヽ ヾ /:;'/:.:!:::l ､,r''"ﾞ`'ヾ ,:',-‐-､,'l /
-=,'ﾞ ./:::/:.:.|::::l / (・),. ヾ,_(・) ,'ﾞl （
`ヽ ,ﾞ:::,'::::;':!::::l `"´ ''"´ |￣__,,l,,...,,_ ＼ひいっ・・・この人たちチョン？
-='ﾞ l::::l::::;':. l:::::l ` ﾞ､.,,＿,,.｀`ヽ､
__) l!ﾞ,l:::;'-､ ';::::! ,.-‐‐:､ l `ヽ､ ＼ チョンよ！！！
ヽ. !:l:::l/-ヽ.ﾞ;::', U /:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-ﾞ'‐-､ヽ.
） ﾞ!::l l"''､l ヾﾞ:､ u l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'ﾞ ,,..､ ｀＼
l:::l,ヽ､_, ヾ;＼ ﾞ､.,,＿ノ／￣￣ﾉ /ヽ. ` ＼ ＿___
／ !::l:ﾞヽ､. ,､ ヾ､;､ ﾞ'‐''"7'ﾞ/ /ﾞヽ ＼ _,./´-､ヽ
／ ／ l::l｀`;::,｀´:ヽ､ `ヾ:;､.,_＿ :::: / ｀'''ﾞ ＼ ﾞ､ ヾ;‐､''-､ﾞ;
／ / l:l ";'::;'::';';! `''‐ ､.,_｀￣ / ｒ'ﾞ´￣￣｀`'''‐､ ﾞ､ ' l l:::!
. / l:! !:;'::!::::;! ｀`'''‐‐---┬'ﾞ ｀'''''''''‐-､ ﾞ､ ./ l:::l
437:病弱名無しさん
14/09/23 15:12:11.61 pnxITPJI0
>>434
そうですね。
誘惑に負けないようにしましょう。
>>435
その通りですね。
考えすぎるのもストレスだといいますからね。
438:病弱名無しさん
14/09/25 14:51:18.12 gr6UQ6Fr0
中性脂肪が1220ってありえますか？
兄が血液検査したらそうだったらしいんですけどヤバイ病気ですか？
ちな糖尿病も患っています。
439:病弱名無しさん
14/09/25 15:31:50.35 3XTQgmT90
チャーハンセット（塩ラーメン付き）食ってきた
440:病弱名無しさん
14/09/25 16:32:15.61 pjfUntTN0
がってんでやっていたな
食った直後の中性脂肪
441:病弱名無しさん
14/09/25 19:00:55.24 XVhOa0Ds0
顔ベトベトなんだわ(´・ω・`)
442:病弱名無しさん
14/09/25 19:51:04.41 k0XnYCwX0
食後高脂血症やってたね。
食後に数値が上がるのは当たり前だけど、
それが異常値になる人は異常（食後高脂血症）だってね。
早足ウォーキング30分やって、果糖の取り過ぎに注意することが大切だと
言ってたけど、食後高脂血症になっちゃったら要治療だよね。
はーなんだかな・・
443:病弱名無しさん
14/09/25 21:47:20.89 fGzVqcVo0
新しい検査法はまだらしいね
444:病弱名無しさん
14/09/26 00:19:42.26 Qcvsb2UV0
彡川川川三三三ﾐ～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川｜川 ／ ＼ |～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
∥｜∥ -=･=-=･=-|～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川∥ U ( oo)U ヽ～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川 <∴）３（∴>～ オナシャスってじうゆう意味ですか？
川川 ヽ U /～ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川∥ Ｕ /∥ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
川川川川＼＿ Ｕ／､,,..- ､ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
rｰ―__―.' .-'' 々i ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
! ﾒ ￣｀. ´ ￣｀ .ﾉ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
.'- .ｨ 「 , ' ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
| :｡:: ﾒ :｡:: ! i ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
ノ # ﾒ ヽ、 ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
, ' ヽζζζ , ' ヽ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
.{ _.ト、 Yl| |iY # ,イ .} ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
'､ >.ト. ' Ｕ. ' イノ .ﾉ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
' .,,_ ___ ノ-^-`､ ___.... - ' ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
,lﾞ:.:.'i ﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭッ
__. ,-'''"::;::;;:‘----,,,,、 ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
,i´ :.:oﾟ｡。ｏﾟ.:.:.:.:.:.:.:｡ﾟ｡.:.`'． ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
ﾞ''￢---―''''''ﾞﾞﾞ''―-┘ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ ﾌﾟｰﾝ
445:病弱名無しさん
14/09/26 01:46:09.45 eQ19rwut0
検査方法が出来たとしても、それはそれでいいけれど、検査結果知りたくないな
446:病弱名無しさん
14/09/26 10:41:49.63 sq+BDwKp0
もう何年も食べてるヨーグルトが悪玉コレステロールを増やすと聞いて驚愕(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
447:病弱名無しさん
14/09/26 11:54:39.59 Fg1zXawo0
>>446
諸説入り乱れて統一見解は無い状態ですよ。
ことわざには必ず逆の意味のことわざが存在するのと同じですね。
448:病弱名無しさん
14/09/26 12:41:59.96 8UHcUYGg0
自演乙
449:病弱名無しさん
14/09/26 13:30:31.54 l23v/47r0
>>446
適量なら問題ないのでは
450:病弱名無しさん
14/09/26 18:11:20.48 bIkz6qAA0
【ワロタ】 金正恩（30） 肥満、糖尿、高血圧、痛風、高尿酸血症、高脂血症に苦しむ [328447178]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
451:病弱名無しさん
14/09/26 18:50:39.40 hepu/Yyk0
無症状だからといって甘くみると、直に急性膵炎発症になるかもね。
死にそうな痛みに七転八倒しながら救急車で運ばれるわけ。
軽く二週間は絶飲食。点滴栄養のみ。ベッドで休むのみ。
食事が始まってもお粥から。
脂質は一日10gに制限されてるし、味気ない (栄養士談)膵炎食で過ごす。
退院しても、いつ発症するか判らない痛みに脅える始末…。
これが中性脂肪1000オーバーの人の実話です。
だから甘くみると恐いよ。
452:病弱名無しさん
14/09/26 21:18:36.83 oAi2e7Zk0
牛肉、豚肉、鶏肉、同じ量で同じぐらいの霜降り度だったら
どの肉が一番良くないのかな？
今晩は宮崎県の地鶏の炭火焼き食ってしまったけど
453:病弱名無しさん
14/09/26 22:51:40.39 2yoHe8Ru0
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454:病弱名無しさん
14/09/26 23:39:32.64 D5Tfkfdi0
どなたか教えてください。
私は、現在脂質異常症の治療中ですが、
当初、中性脂肪が５００あり、生活を節制したところ
３７０まで落とせました。
さらに朝、DHA、セサミンＥ、昼夜、セサミンＥと中性脂肪改善のサプリメントとして、
自発的に飲んでるのに中性脂肪の値が９１３になってしまいました。
サプリメントが影響して中性脂肪の値が悪化することがあるのでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。
455:病弱名無しさん
14/09/26 23:59:09.14 EHE86oY60
>>454
普通に考えてサプリ以外の食事じゃないですか？
あと運動とか
サプリ買うなら、お医者さんで薬を処方してもらった方が結果的に安いです^^;
456:病弱名無しさん
14/09/27 00:03:25.47 bdxp187L0
>>454
死ねキチガイ
457:病弱名無しさん
14/09/27 00:13:48.32 lJym+G0j0
>>455
かかりつけの医師にも相談すると、新たに薬を処方されました。
それを飲み続けてサプリも飲もうと思ってましたが、食事のコントロールもしてみます。
かかりつけの医師が献立考えてくれたらいいのですが。
458:病弱名無しさん
14/09/27 05:52:53.36 7kPt52h40
サプリなんて飲むくらいならやせろ
459:病弱名無しさん
14/09/27 08:34:16.67 6VH9y3At0
プロ野球 ドカベン香川さん 死去
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460:病弱名無しさん
14/09/27 10:09:48.90 loTkBngF0
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64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPI ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09
ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP
D:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP
hrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0
64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPI ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09
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D:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP
hrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0
64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
461:病弱名無しさん
14/09/27 10:38:30.39 /hHiAXkY0
ポテトチップス好きな人多いけど、発癌性が疑われているアクリルアミド
が沢山含まれているから食べない方がいいみたいよ。
高脂血症にかかって、さらに癌になったりしたらたまったもんじゃないよね。
462:病弱名無しさん
14/09/27 11:32:43.75 0+2d9hoN0
>>461
塩と油、しかも時間がたって変質した油と塩の塊なんて恐ろしくて体に入れられないよ。
463:病弱名無しさん
14/09/27 18:11:35.04 SEPq4+h70
>>452
霜降りってのが気になるけど…
牛＞豚＞鶏 だろうね
霜降り選ぶのはよくないと思うよ
464:病弱名無しさん
14/09/27 18:30:14.21 b4koJZlh0
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465:病弱名無しさん
14/09/27 18:33:51.50 b4koJZlh0
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466:病弱名無しさん
14/09/27 19:55:59.93 3/X0Iv530
これからの季節、秋刀魚が美味しいシーズンですが、
丸々と太って脂の乗った秋刀魚ってやはり良くないのですか？
467:病弱名無しさん
14/09/27 20:00:05.95 0+2d9hoN0
>>466
大根おろしで秋刀魚をおいしくいただきました。
468:病弱名無しさん
14/09/27 20:24:25.03 U/PDTYX/0
>>466
何でもそうだが食いすぎなければ問題なし。
秋刀魚の脂にはEPAも多いし、揚げ物やインスタント食品よりはるかに体に良い
469:病弱名無しさん
14/09/27 21:38:28.14 KmEUnZYSO
>>466
余分な脂を落とすプレート使って焼くと、多分それで問題ないと思いますよ。
470:病弱名無しさん
14/09/27 23:31:36.07 3/X0Iv530
>>467-469
そんなに気にしなくていいんですね
でも念のため（？）プレートも買ってみます
471:病弱名無しさん
14/09/27 23:36:28.44 Z5at0x9oO
ポテチがだめだなんてさ(￣∀￣;)
472:病弱名無しさん
14/09/27 23:42:41.42 biS3SwKx0
ID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0
64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPI ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09
ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP
D:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP
hrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0
64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPI ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09
ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjP
D:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT09 ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjP
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ID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0
64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
473:病弱名無しさん
14/09/27 23:44:30.31 biS3SwKx0
ID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0
64 ID:kQdhrvrjPID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
ID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0 ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0ID:rx+Gx8CT0
ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP9 ID:rx+Gx8CT0ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP ID:kQdhrvrjPID:kQdhrvrjP
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474:病弱名無しさん
14/09/27 23:47:41.19 7Y+QzOAE0
私もポテチやめましたよ^^
475:病弱名無しさん
14/09/28 00:07:02.34 RQF+tCUM0
ポテトチップスだって食べ過ぎなければ問題なし
意外に塩分も少ないし
476:病弱名無しさん
14/09/28 00:21:04.49 5OtQvqm20
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477:病弱名無しさん
14/09/28 00:21:43.82 5OtQvqm20
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478:病弱名無しさん
14/09/28 00:42:09.33 d/0i/KDN0
URLﾘﾝｸ(www.sankeibiz.jp)
479:病弱名無しさん
14/09/28 01:08:28.61 th6X9T6z0
食べ過ぎなければというけれど、太っていようが痩せていようが、血がドロドロになる資質異常症に量はあまり関係ない
480:病弱名無しさん
14/09/28 07:41:12.65 J1YVO+WK0
マイ予防策
肉をできるだけ避け、野菜（淡色野菜、緑黄色野菜）をたくさん食べる。
魚（特にサンマ、サバ、などの青魚）を週に3回は食べる。
そのほかタンパク質としては 大豆食品（豆腐、納豆、がんも等）を毎日食べる。
白米は少なめにする。
一食につき茶碗に軽く一杯まで。
カロリーは2000kcal/日で充分。
コンビニやホカ弁、菓子（特にマーガリン・バターなどを使っている洋菓子はダメ）は 食べないこと。
コンビニにあるパンの原材料に使われる「植物油」。
これはマーガリンなどが多く、トランス脂肪酸が多いです。
セブンイレブンのようにそれを極力なくすように努めているところもあるようだが 基本的に食べない方がいいです。
甘いものが欲しくなったらお菓子は控えてフルーツにしましょう。
タバコは厳禁！全く必要性がない！
それだったら、酒を月に1,2度は軽く飲む方がマシです。
運動は有酸素運動を週に3日以上。1回4,50分できるのが望ましいが
時間がないようだったら細切れに運動しても良い。 以上！
たまに挫折するけど、またそこからやり直せばいいです。
こんな生活4ヶ月続けて、体重は10kg落ち体脂肪も12％まで落ちたました。
481:病弱名無しさん
14/09/28 07:43:50.50 J1YVO+WK0
すみません最後のところで訂正
落ちたました→落ちました
482:病弱名無しさん
14/09/28 10:43:48.40 Zrd3c7Zv0
一週間前から大豆ダイエットを開始したよ
それなりにメニューも揃ってるし美味しくできるから満足してる
でも、食べてしばらくするとお腹が減るのが難点です
今週からは少し趣向を変えて魚や鳥のササミなんてのも加えようかと考えてます
でも続けて大丈夫かな
483:病弱名無しさん
14/09/28 12:41:43.15 TStpvMHa0
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484:病弱名無しさん
14/09/28 12:42:53.84 TStpvMHa0
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485:病弱名無しさん
14/09/28 16:10:48.74 QNWIpghq0
>>482
大豆もいいけど、それで腹いっぱいになって、他の栄養、例えば、野菜とか魚などの良いタンパク質がかけたら意味ないからね
要はバランスと適量ってことだよ
486:病弱名無しさん
14/09/28 16:35:58.92 Ok4Oiv3U0
たまにでいいんだけど、ケンタで食っても大丈夫かな
487:病弱名無しさん
14/09/28 17:42:22.03 QNWIpghq0
大丈夫だけど品質は怪しいかもしれない…(^_^;)
ていうのは冗談だけどね
ただ、たまに食べるにしてもドカ食いはよろしくないですよ
488:病弱名無しさん
14/09/28 18:44:50.80 Ok4Oiv3U0
>>487
ドカ食いはしないけど、カロリー高くなるとダメなの？
油がダメなの？
489:病弱名無しさん
14/09/28 20:22:39.11 uYo1xTTA0
成分考えだしたら、外食とか弁当無理だね。
カロリー 糖質 塩分 脂質が糞高いくせに
他栄養価が低過ぎる。
490:病弱名無しさん
14/09/28 20:37:53.15 mBDsK3Mp0
難しいけど、カロリーは勿論、油の摂り過ぎも良くないのは言うまでもなし
まぁ、コンビニ弁当を始め、外食の多い人は要注意だよ
491:病弱名無しさん
14/09/29 12:26:06.95 QKmSHcb80
先週、微熱があって内科行って血液検査しました。
今日、検査結果が出たので行って来たら、LDLコレステロール値が高い事が発覚。
メバロチンという薬をいただきました。
何の症状もないのに病気だなんて…。
不条理な病気ですね。
492:病弱名無しさん
14/09/29 13:07:15.49 s9Futr7W0
>>491
お前がカタワだから
それだけのこと
493:病弱名無しさん
14/09/29 13:34:47.84 BrW9LalR0
>>491
人それぞれ程度が違うけど、薬が合えば初期のうちに治っちゃう人もいるし、あんまり神経質になるのもよくないですよ。
494:病弱名無しさん
14/09/29 16:18:02.74 kFu9gV+i0
>>491
あまり高くないようなら、なるべく薬飲まないほうがいいんだがな。
運動や食事で治る人もいるしね。
すぐ薬出しちゃうお医者も多いね。
495:病弱名無しさん
14/09/29 18:40:36.13 Dk2NfKl/0
61歳の母(飲酒･喫煙なし)の健診結果で､
総コレステロール224（基準値150-220)
HDLコレステロール92（基準値40-85）
で、高脂血症(軽度)の疑いと書いてありました｡
本人はそれほど心配している様子はないのですが
大丈夫ですか？
496:病弱名無しさん
14/09/29 19:48:36.93 hXUKrQEB0
総コレステロール220はもはや無視してもいいと俺は思うけどな
497:病弱名無しさん
14/09/29 21:28:12.64 yTDkk5K60
>>495
これか、エロいな
URLﾘﾝｸ(suke.dousetsu.com)
498:病弱名無しさん
14/09/29 22:40:09.54 8/kZ+Ait0
>>496
無視というよりも、逆に 220 くらいのほうが統計的には長寿 だろ
年齢的に暴飲暴食はあり得ないと思うが、念の為、そのへんは注意が必要
499:病弱名無しさん
14/09/29 23:13:55.04 tfz3hoeU0
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