14/08/23 06:06:57.40 0VScZqmg0
>>546
こんなこと聴いてないかもしれないけど
乾燥ﾌｹ→運動関係ない、乾燥したらﾌｹ出まくり
脂性ﾌｹ→汗かいて適度に皮脂出すのはいいがコマメに頭洗わないと逆効果
真菌ﾌｹ→運動関係ない薬飲め
って、感じじゃないかなぁ
自分は上で報告した通り乾燥タイプで乾燥に限って感想述べるなら
・約２年に渡って急に発祥したﾌｹに悩まされる(20代後半)
・皮膚科にて相談するも取り敢えずコラフル青進められ使う(結局乾燥だったのでまったく効果無し)
・2年の間食生活改善、出来るだけ栄養バランスを取る、足りない分はサプリメントでも補充(効果無し)
・最低週3回以上は1時間程のランニング(効果無し、寧ろ頭が痒くなり辛い)
・目の疲れは生まれてから感じたことないくらい目が丈夫？(コンタクト常時つけっぱなし)
あとは上で報告した通り克服