【難病】慢性疲労症候群を語るパート25【CFS】at BODY
【難病】慢性疲労症候群を語るパート25【CFS】
- 暇つぶし2ch483:病弱名無しさん
14/04/05 20:35:50.73 dUxwlOf60
俺が一番効果があったのは入院治療だね
まず、6時に起きてラジオ体操
新聞見て、7時に朝食
そして昼間は、認知行動療法やソーシャルスキルトレーニング
9時には寝る
携帯はいじらない、なるべく人と話す
これで回復した
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