【難病】慢性疲労症候群を語るパート25【CFS】at BODY【難病】慢性疲労症候群を語るパート25【CFS】 - 暇つぶし2ch23:病弱名無しさん 13/09/26 20:44:35.01 mMQVMd5a0俺は今日22キロの軽めダンベルで上腕二頭筋をストレッチしているぞ!! だがしかし、今から5、6年前は5キロのゴム製のダンベルでさえ汗だくで持ち上がらなかった... 今のような重量を扱えるのははコツコツと腕立て伏せや腹筋の基礎中の基礎から少しづつやってきた結果だ!! 焦らずゆっくりと努力していけよ小僧共!! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch