14/07/23 19:07:52.07 DAbfinDh0
>>899
わかるじょ その気持ち
901:名前は誰も知らない
14/07/23 19:33:28.72 nat4BYdh0
こんな贅沢していいのかって感じるくらい美味いよな
ジョギング後のビールって
902:名前は誰も知らない
14/07/23 19:33:29.51 RG+2NdaT0
今日走って帰ってきたらランパンを裏返しに履いてたのに気づいた。
903:名前は誰も知らない
14/07/23 19:33:37.09 xQJRRLUb0
靴下やシューズも夏用がいいよね
イグニオの2499円の通気性良好というランニングシューズ
履いてる人いたら是非とも感想をお聞きしたいのだが
904:名前は誰も知らない
14/07/23 20:39:32.84 9Z1IA0yy0
>>901
痛風まっしぐらだからな
905:名前は誰も知らない
14/07/23 20:45:53.16 1ZmgeB9d0
糖質オフの発泡酒だもん(震え声
906:名前は誰も知らない
14/07/23 21:53:48.85 DAbfinDh0
ランニングの後、水飲んでからのビールもうまいよ
サウナだけとかなら水飲んだらもうビールおいしくないけどね
やっぱりジョギングサイコーや
907:名前は誰も知らない
14/07/24 00:18:09.33 SGwQ0S3T0
ビールとか飲んでる基地外がジョギングなんてしないでほしいわ
908:名前は誰も知らない
14/07/24 02:26:03.16 DoMS1GNI0
昨日もお昼に６キロ行ってきた！
相変わらず途中でクラクラして倒れそうになるな・・
３４度超えるまでは走ってもいいかなと思うけど・・
909:名前は誰も知らない
14/07/24 06:08:31.13 /uegPF+70
>>907
ビール飲むためにジョギングしてますが何か？
910:名前は誰も知らない
14/07/24 07:15:32.78 /WtmaXnS0
>>907
怒るじょ
911:名前は誰も知らない
14/07/24 07:37:20.05 kXpJGxC/0
走った後のビールが美味すぎて、体重が走る前より増えたりする。
下っ腹がなかなか引っ込まん。
912:名前は誰も知らない
14/07/24 08:16:02.39 2+y4NrZM0
昨日の日中，30℃がキツくて普段の2/3に短縮した
今日は自重する
913:名前は誰も知らない
14/07/24 08:23:07.73 UA0AdjMD0
風呂はいらねーと次の日ツライな。
疲れとれねー。
914:名前は誰も知らない
14/07/24 09:16:17.39 UgD28YjE0
クサスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
915:名前は誰も知らない
14/07/24 11:25:37.32 ozpoc2vG0
ジョギングとはちょっと関係ないけど登山のあとのビールは死ぬほどうまいぞ
うますぎて＆効きすぎて飲んだ後そのまま寝ちゃう
916:名前は誰も知らない
14/07/24 11:51:10.26 3vrHX1hs0
>>913
スキンズのリカバリータイツがオススメ
917:名前は誰も知らない
14/07/24 17:22:28.31 b1Mg2KWg0
夏は冬の倍疲れるってウソだな。
三倍ツライ。
918:名前は誰も知らない
14/07/24 18:27:03.67 kXpJGxC/0
あんまり暑い時に走りすぎると本当に気持ち悪くなってくるな。
なので最近は小銭持って走ってるわ。途中で自販機で飲み物買えるように。
919:名前は誰も知らない
14/07/24 18:45:47.30 70lPS+vC0
今の時期は小銭が必須ですな
腰に小さいバッグをつけて走ってます。
920:名前は誰も知らない
14/07/24 21:28:27.83 s+wJLqEd0
>>915
わかるー疲れた身体に染み渡るね
よく行く居酒屋に登山帰りの集団のじいさん多い その酒の為にしんどい思いして山登ってるんやろな 山のこと語りながら
921:名前は誰も知らない
14/07/24 21:57:45.73 8QLzMhJM0
アルコールはマッスル破壊するらしいぞ。
922:名前は誰も知らない
14/07/24 22:14:47.88 Bw31nfjb0
帰りに自販機でコーラ買って飲む瞬間が最高
923:名前は誰も知らない
14/07/24 22:58:15.38 DoMS1GNI0
今日もお昼に6キロ感想。途中で本気で吐き気して
今日こそ倒れて死ぬのかと思ったけど、立て直した・・・
夕方までぼーっとした感じが抜けなかったけど・・
仕事はなんとかこなした・・
924:名前は誰も知らない
14/07/24 23:22:14.86 5rPmqzNd0
マゾだな
イケメンのアナルも好きそうだし
925:名前は誰も知らない
14/07/24 23:53:03.16 UZfz6bxF0
エルビーのまずい1L紙パックイッキしちゃう
926:名前は誰も知らない
14/07/24 23:57:02.55 5rPmqzNd0
それはエロいな
927:名前は誰も知らない
14/07/25 06:44:25.38 B6wYCFwx0
>>902
なんで嘘までついて笑いをとろうとするんでちゅか
928:名前は誰も知らない
14/07/25 11:17:52.11 enTblKJJ0
去年は早朝から28度でも走ったけど、今年は嫌だな。
夏だけスポーツクラブ行くかな。
929:名前は誰も知らない
14/07/25 17:48:15.58 MrqMFIDj0
夏は倒れる確率高いな。
冬はいくらでも走れる。
930:名前は誰も知らない
14/07/25 18:43:12.02 WfiOykrxO
今日は昼間に走ったみたがキツかったな
暑くて熱くて可笑しくなって笑みが出て来る
後半ジョギングからウォーキングに切り替えた
けどいつも夜走ってたから久しぶりに日光浴が出来た
931:名前は誰も知らない
14/07/25 19:34:03.32 CYifVhCi0
俺も同じ感じで昼間走った
夜もいいけど炎天下やばいね。
気合い入っちゃう
932:名前は誰も知らない
14/07/25 20:01:47.08 mu5eWA9l0
運動してる奴って基本Ｍだな。
933:名前は誰も知らない
14/07/25 20:44:24.82 eQj1qNEk0
今日は仕事で走れなかった・・
これだけ暑いなら却って走ってみたかった。
倒れて死んでも別にいいし。
934:名前は誰も知らない
14/07/25 20:45:14.93 xfOgalDW0
俺も昼間走って暑かったけど楽しかった
昨日は夜雷雨の中ずぶぬれで楽しかった
２日間の夏休み、見事に孤独だった
935:名前は誰も知らない
14/07/25 21:16:23.53 63apLNbC0
ジョグるとよく寝れる、健康にいい。
936:名前は誰も知らない
14/07/25 21:26:14.33 3R+DQch/0
明日一日乗り越えたら日曜日だ。また走れる。
昔は走るの大嫌いだったのになんでだろう、最近ジョギング中毒になってる。
937:名前は誰も知らない
14/07/25 22:19:18.35 xMUepkel0
ジョグ後に軽い靴ずれに気付いた時、帰って絆創膏貼るかそのまま行くか
悩む。
938:名前は誰も知らない
14/07/25 23:38:40.12 CYifVhCi0
走ると絶対よくなる。こころもからだも。
939:名前は誰も知らない
14/07/26 02:09:36.16 0W/JfNYn0
だな。疲れるけど日常のストレスとか吹っ飛ぶよな
もうこの達成感の中毒だわ
940:名前は誰も知らない
14/07/26 02:24:53.04 Cc+2GkII0
鬱→体調悪化→運動不能→鬱 のループから抜け出せない
941:名前は誰も知らない
14/07/26 02:49:40.91 AZF3ebud0
死ねば抜け出せるんじゃね？
942:名前は誰も知らない
14/07/26 03:03:43.85 aTtMqD9Y0
気分が沈んでても走った後はハイテンション
「よし！死ぬか」くらいの気分になるもんなｗ
943:名前は誰も知らない
14/07/26 03:06:27.82 9SrTgfid0
たいていチンポも勃起してるよな
944:名前は誰も知らない
14/07/26 11:22:25.45 o0sWfp320
ジョグ中、段々体が浮いてきて空走るのが目標
945:名前は誰も知らない
14/07/26 11:37:33.82 vW+CZ2H+0
ペニスの輪郭、くっきりさせて走るの
やめられないよォ！
946:名前は誰も知らない
14/07/26 11:39:59.08 9SrTgfid0
>>945
どこ住み？一緒に密着して走ろうや
947:名前は誰も知らない
14/07/26 12:33:48.56 C4HJNBBD0
さっき走ってきた
シャワーの後のビールで気絶しそうだわ
真夏はこれが至高のストレス解消法
948:名前は誰も知らない
14/07/26 12:41:53.95 9SrTgfid0
>>947
俺ともっと気持ちのいいことしないか？
949:名前は誰も知らない
14/07/26 16:46:49.10 +dG7a6R70
下戸だからゲロルシュタイナー飲んでるがそれもたまらん
950:名前は誰も知らない
14/07/26 17:02:59.18 AFFOxL810
おれはジョグ後のスイカで昇天してます
うまい!
951:名前は誰も知らない
14/07/26 17:10:16.92 uuy7HeDA0
ジョグしてきた
焼けたわ
952:名前は誰も知らない
14/07/26 17:58:18.30 CRDTiD7k0
午前中走って昼から海岸をチャリンコで散歩して、シャワー浴びて今から27時間テレビ見ながらビール飲むじょ
ぜったいに旨いじょ もしすぐ寝てしまったらがっかり
953:名前は誰も知らない
14/07/26 20:58:53.02 CRDTiD7k0
気持ちよく酔ってきたけどまだ起きてるじょ
954:名前は誰も知らない
14/07/26 21:06:42.72 uuy7HeDA0
明日に備えて早く寝るんだ
955:名前は誰も知らない
14/07/26 21:11:26.99 CRDTiD7k0
たしかに飲みすぎたり夜更かしすると明日の走りに影響するじょ
956:名前は誰も知らない
14/07/26 21:11:28.01 qu8DIbct0
走るのがヤメラレねーな。明日も朝早く起きて走るぞー。
午前中走り終わって家帰った後も45分位は汗が止まらない。昼からも
少し暑いだけで汗がボトボト落ちてくる。血の巡りが良くなりまくってるんだろうな。
957:名前は誰も知らない
14/07/26 23:11:06.73 5/Zwx6bQ0
俺は血がボトボト落ちてくる
958:名前は誰も知らない
14/07/26 23:17:51.33 3gtZguFw0
今日も仕事で走れなかった・・・
月曜は猛暑でも昼に走る予定。死んだら死んだで誰も困らんし。
959:名前は誰も知らない
14/07/26 23:26:47.67 AFFOxL810
みんな夏だからってテンション上がってんじゃん
毎日走ると壁超えるね。
週3・4と週7の差結構でかい
960:名前は誰も知らない
14/07/27 06:51:32.07 L5m06Gh90
同じコース走ってても寝起きが悪かった時は必ずと言っていいほど息が切れる
961:名前は誰も知らない
14/07/27 10:03:39.40 L5m06Gh90
10キロ行ってきた。朝からだったけど既に気温高くて酷暑だったわ。
もう最後の方はバテて歩いてた。いやーしんどかった。もう1時間経ったけど
まだ汗が引かんわ。
962:名前は誰も知らない
14/07/27 10:34:40.96 PgoGRvCY0
５時出発で２２キロ行ってきた
ランニングを新調したので今日おろした
今までのより肌の露出若干多いので肩甲骨辺りがヒリヒリする
963:名前は誰も知らない
14/07/27 10:37:14.54 CjhqS4zX0
それはエロいな
964:名前は誰も知らない
14/07/27 11:37:01.34 S4ByBfeB0
10キロ行ってきたぜ
途中雨来たおかげでちょい涼しかった
新しく買ったウエストバッグも活躍した
965:名前は誰も知らない
14/07/27 11:51:19.77 twzXEVzd0
普段11km走ってるんだが今日は9kmに抑えた
眠りが浅かったのか朝から疲れてた感じ
走ってても風が温風だしつらかったね
でも走り終わってシャワー浴びたらすっきり！
966:名前は誰も知らない
14/07/27 12:33:13.81 L5m06Gh90
さて、今からビール飲むぞ。昼から飲むビールは美味すぎる。
しかしいくら夏が暑いとはいえ、20年くらい前はもうちょっと涼しかったような・・・。
体温超えるくらい暑い日ってそんななかったよな？34度超えたくらいで大騒ぎだったような
気がするんだけど。
967:名前は誰も知らない
14/07/27 12:58:29.69 BsgxiSQB0
いいね！お疲れ！
たしかに でも今年はまだ暑さマシな感じがする ここ二、三年前はほんとに暑かった気がする
俺も走ったから飲みたい でも明日仕事ある時は我慢
うーんでもやっぱ飲みたい葛藤
968:名前は誰も知らない
14/07/27 13:03:35.38 L5m06Gh90
>>967
飲んだらいいのに。まだこの時間なら大丈夫だろ
969:名前は誰も知らない
14/07/27 14:07:14.59 I+5XsqQc0
雨振る前に走ってきたわ。ギリギリセーフ
走った後の水はうまい！
970:名前は誰も知らない
14/07/27 16:57:53.57 eLVj4E920
自分はこれから行きます。朝か昼か夜かで、感じ方全然違うよね
971:名前は誰も知らない
14/07/28 02:11:45.23 ejHCJ4JK0
今日のお昼こそランニングするぞ・・・
もう最後に走ったのが金曜だから2日も開いてる・・
972:名前は誰も知らない
14/07/28 07:25:29.54 AhIk+IN00
ジョギングを定期的に続けてるとなんか段々と性欲が落ちてきた。
あと、筋肉も落ちてきたな。特に胸と腹筋。腕も細くなってきてしまった。
973:名前は誰も知らない
14/07/28 07:37:49.77 LVHzweb90
それ年をとっただけ
974:名前は誰も知らない
14/07/28 08:48:52.78 d+L9dVxy0
忙しいのに走ってる人はホント好きなんだな
一時間あったらパソコンの前でのんびりしてしまう
975:名前は誰も知らない
14/07/28 18:15:43.58 AhIk+IN00
昨日走ったら乳首が痛くて今日は走るの断念。
あとは梨状筋も痛めたっぽい。
976:名前は誰も知らない
14/07/28 19:20:12.72 +svpsjHC0
退屈な仕事が終わり、飯も食ったし、これから行ってくる
平日は風呂前の一時間をなんとかジョギングタイムに設定している
977:名前は誰も知らない
14/07/28 20:31:08.17 tLcn6lRS0
乳首には紙絆創膏貼ってる
ところで、靴擦れにワセリンって昔から聞くけど、
ホントに効果あるんだな。初めて試してわかった。
978:名前は誰も知らない
14/07/28 21:02:45.43 AhIk+IN00
ジョギング始めてから思ったんだけど走って思いっきり汗かくと、
普段（仕事中とか休日とか）汗かいてもそんなに臭わなくなった気がするんだけど・・・？
ただの気のせい？去年の今頃は体重ももっとあったし汗の量も多かったってのもあるんだけどね。
979:名前は誰も知らない
14/07/28 21:19:07.78 d+L9dVxy0
ミネラルが出にくくなる
菌が繁殖しにくくなる
980:名前は誰も知らない
14/07/28 22:11:58.86 ejHCJ4JK0
今日もお昼に6キロ行ってきた。
意外と涼しかったけど、タイムはイマイチだった・・
981:名前は誰も知らない
14/07/29 07:32:06.36 WjYWrDtJ0
ジョギングを始めるまではちょっと汗かくと脇の下がドブみたいな臭いしてたんだけど、
最近は臭わない事に気づいた。
982:名前は誰も知らない
14/07/29 16:04:57.55 CnnYEyLD0
多分鼻や全身までドブみたいな臭いになったのかも
983:名前は誰も知らない
14/07/29 18:39:22.57 +bzEM7KgO
涼しくなる秋～冬になると汗がかきにくくなるし寒いから
夏に頑張っておくか(´・ω・`)
984:名前は誰も知らない
14/07/29 19:26:45.35 96n82m2L0
最近さみーから快適だわ。
985:名前は誰も知らない
14/07/29 19:33:16.15 +At/R1Sa0
走ってる最中に大をもよおした時にみんなどうしてる？
川沿いのトイレも何もない１直線の道でもよおして死ぬ思いした。
986:名前は誰も知らない
14/07/29 20:47:41.73 +bzEM7KgO
>>984
夏で快適なのはいいね～
>>985
トイレは一応どこにあるか確保してる
だが以前にどうしても仕方なく山で身を隠せる場所で野糞した事がある
ウエストバックにティシュ持参してたからそれで尻拭いた
その後悪いがそのまま過去と共に自然に葬り去った
987:名前は誰も知らない
14/07/29 21:30:21.78 ysdRYSf+0
走ってるときに突然下痢をもよおしたこと一回あるなあ
家まで2キロくらいの地点だったけどあん時はマジで駄目かと思った
冷や汗かきながらケツをぎゅっと締めて江頭みたいな歩き方でだましだまし帰った
988:名前は誰も知らない
14/07/29 22:22:47.97 hFsFp+VM0
俺は決壊したぞ。
989:名前は誰も知らない
14/07/29 22:42:46.01 PKLgFTKT0
我慢の限界を超えて人が途切れた一瞬にしたことがある
990:名前は誰も知らない
14/07/30 00:12:46.35 iaMJEKep0
アリがたかってくるよな
991:名前は誰も知らない
14/07/30 06:42:40.09 Zn6i+3Zg0
うんこに？
992:名前は誰も知らない
14/07/30 08:02:51.65 k6IGoUMw0
アイアンレースなんてフル以外にスイム2キロ、チャリ120キロだぜｗ
993:名前は誰も知らない
14/07/30 08:38:40.96 iaMJEKep0
>>991
うん
994:名前は誰も知らない
14/07/30 08:59:52.29 rfFQzF0m0
距離あってる？
995:名前は誰も知らない
14/07/30 11:29:08.12 gJYRSkvb0
夜派だけど昨日一か月ぶりに公園の森林コースを昼間に走ってきたよ
気温も29度ぐらいで湿度も低く最高だったね
いつもはipodが欠かせないのだけど自然の音が気持ちよくて音楽は必要無かった
996:名前は誰も知らない
14/07/30 14:47:48.82 0dxy+/bt0
関西だけど今日は9:30くらいから2時間強走ったけどマジで暑かったね
帽子被るべきだったと後悔した。