ボク120kg巨漢、ダイエット記事見てるがどいつもこいつも無謀なことしか書いてないので諦める

ボク120kg巨漢、ダイエット記事見てるがどいつもこいつも無謀なことしか書いてないので諦めるat NEWS4VIP

ボク120kg巨漢、ダイエット記事見てるがどいつもこいつも無謀なことしか書いてないので諦める - 暇つぶし2ch1:以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
24/12/03 19:31:02.668 o7kGIelL0.net
ご飯は200g！玄米で！
↑
毎日1200gなんだが死ねというのか

置き換えダイエット！1食分をプロテインに！他の食事はいつもどおりで！
↑
いつもどおりの食事が摂取障害になる少なさで憤慨

夜は食べちゃだめ！ヨーグルトぐらいにしておこう！
↑
朝昼は仕事で忙しくて食えなくて夜の食事だけが楽しみなんだが

レスを読む