元風俗嬢のなまぽ民だけど質問ある?at NEWS4VIP
元風俗嬢のなまぽ民だけど質問ある? - 暇つぶし2ch265:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします
21/10/20 05:00:12.540 9lrY7AMR0.net
>>247
マッサージ受けるのも一つの手だよ
そしてその時の事思い出して自分でも風呂上がりとかに同じようにやってみる
それと過去の嫌な思い出が鮮明に思い出して来た時にはまずは深呼吸してみる
その繰り返しで気持ちが楽になっていく
過去は変えられないのだから今楽になれる事を第一に考える


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