07/05/29 00:31:41 0
ブートキャンプ入隊５日目
早く帰れた日しかできないから、なかなか進まない
440:輝くような明るい黄金の水色～神聖篠～ ◆Shino//D/k
07/05/29 21:30:36 O
ビリーズブートキャンプ昨日できなかったから今日こそは・・・！！
441:エル＆トポ
07/05/31 00:45:59 0
ブートキャンプ入隊６日目
ひたすらdisc.1の基礎編だけ繰り返しやってます
これが全部できるようになったら、次へ進もうかと思うんだけど
どうしても後半の空中自転車あたりから無理になってしまうなぁ
442:輝くような明るい黄金の水色～神聖篠～ ◆Shino//D/k
07/06/03 00:32:59 O
腹筋プログラムの後半やばい！ついてけない！
寝て上半身起こす、の繰り返しのはホント無理
あれをリズム通りできるシェリーたち凄すぎ
443:エル＆トポ
07/06/14 01:26:45 0
ブートキャンプ９日目。週に２日くらいしかできてないなぁ。
そして未だに基本プログラムの壁を越えられず。
少しずつ、できる量は増えていると思うんだけど。
444:名無しさん＠ピンキー
07/06/25 12:06:04 O
終わった直後は腹筋割れてる希ガス
445:名無しさん＠ピンキー
07/11/18 00:46:35 0
参考までに･･･
URLﾘﾝｸ(hidech.com)
446:名無しさん＠ピンキー
08/11/24 20:05:07 0
自分童貞ですが。
２１歳童貞ただいま就職活動中だか最近のあふれんばかりの性欲に負け今度、風俗に行ってみようと思います。
わからないことだらけなので、なんかアドバイスください。
てか本番ってできる？
周りに女の子いないし客観的に見てもモテそうになく終わってます。
447:名無しさん＠ピンキー
09/03/18 20:54:26 O
復活
448:名無しさん＠ピンキー
09/03/18 21:41:07 O
腹筋30回
449:名無しさん＠ピンキー
09/03/21 13:19:21 O
篠 宿命
450:名無しさん＠ピンキー
09/05/06 00:35:46 O
コアリズム
腹筋30
腕立て50
451:名無しさん＠ピンキー
09/05/10 16:12:57 O
コアリズム毎日続けてる
腕立て毎日30～50回
452:名無しさん＠ピンキー
09/05/10 16:54:24 P
腹筋画像見せて
453:名無しさん＠ピンキー
09/05/17 12:38:51 O
コアリズム基礎編継続中
腕立て 50回
454:名無しさん＠ピンキー
09/05/17 12:43:20 O
ちなみにコアリズムは３月末からやってる
455:名無しさん＠ピンキー
09/05/30 21:34:02 O
コアリズムはニコニコの動画が消されたので二日ほどお休み中
456:名無しさん＠ピンキー
09/06/06 23:59:52 O
コアリズム基礎編
昨日は飲みにいったのでお休み
457:名無しさん＠ピンキー
09/06/09 23:31:12 O
今日は飲んだので1日休み
458:名無しさん＠ピンキー
09/06/11 00:34:04 O
コアリズム基礎編
腕立て50
459:名無しさん＠ピンキー
09/06/27 02:12:02 O
コアリズム昨日は飲みだったので1日お休み
今日は基礎編のみ