12/07/03 01:46:24.69 nu8M0x8o
>>384
意識するだけじゃ体型は変わらない
意識なんかしなくてもちゃんと動けば変わるかな？
そんなには甘くないと思うけど
体型変えたければアタックなんかやらないで、週２外を早足で歩くか軽くジョグしたほうがいい
387:名無し会員さん
12/07/03 06:27:58.29 1lVVoxcb
俺は384じゃないけど
＞週２外を早足で歩くか軽くジョグしたほうがいい
そっちの方が効果ありそうだけど、アタックの方が楽しめるよな
388:名無し会員さん
12/07/03 06:28:18.62 1ySMYgET
>>385
「firework lyrics」でYouTube検索してみ。
「訳して」という話だったらごめんね。
389:名無し会員さん
12/07/03 08:54:36.24 YSqOOva+
体型をどう変えたいか、によるだろうが…
ジョグだけじゃ使わない筋肉と動かしとろうが、アタックは。
390:名無し会員さん
12/07/03 11:11:52.74 mL/9Lru5
>>385
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
URLﾘﾝｸ(longtailworld.blogspot.jp)
URLﾘﾝｸ(fuwakunanonine.seesaa.net)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
391:名無し会員さん
12/07/03 11:26:19.62 5O+k+R9I
>>388>>390
ありがとうございます！
和訳もありがとうございます！
曲がいいから歌詞が知りたかったのですが、
歌詞もすごく素敵ですね。
ありがとうございました。
392:名無し会員さん
12/07/03 21:37:21.41 1ySMYgET
>>390 >>391
私からもありがとう!
Fireworkは、シングル・ニーからダブル・ニー、クロスオーバー、スーパーマンと
続くところが、曲の盛り上がりと合っていて、イイですよね。
393:名無し会員さん
12/07/04 01:00:36.73 KBMlQurG
うん、エアロビックトラックでは出色の出来。
394:名無し会員さん
12/07/06 16:06:57.80 L1UxDhBD
今回のナンバーは昔のエアロみたいな動きあってちょっと楽しいかも。
ハード志向は相変わらずだけど。
395:名無し会員さん
12/07/07 15:55:18.60 MvSjzuRI
今回のアタックは死ぬほど辛いけど曲も振りも好き。全体に苦しいのに楽しい。
これぞアタックの醍醐味って感じもある。
前回はつまらなくて、あんまりやらなくて新曲時期は他のクラスによく出てたｗ
396:名無し会員さん
12/07/07 23:32:22.40 3mHLNSWj
質問です。
四組に別れ一列になってぐるぐる走るのはどのナンバーでしょうか？
三年ぶりくらいにやったｗ
397:名無し会員さん
12/07/08 00:41:42.51 2V8kBoMc
パラダイス～♪
398:名無し会員さん
12/07/08 01:21:29.23 tMdHH1hS
#55のランニングトラックかな
399:名無し会員さん
12/07/08 02:07:21.92 ajtKBw+c
ぱ～らだぁ～いす
スタジオを選ぶ曲やねぇ…
400:名無し会員さん
12/07/08 02:46:54.46 gbuMTCF+
サンクス！
これこれ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
401:名無し会員さん
12/07/08 02:50:03.87 gbuMTCF+
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
402:名無し会員さん
12/07/09 19:56:00.34 CZAav5ua
＞401
結構楽しそうじゃん（笑）
っていうか一度も経験無しで。
噂では驚愕のランニングトラックって聞いてるから
一回スタジオで経験してみたい。
403:名無し会員さん
12/07/09 22:25:46.68 sME3XnXC
そうかぁ
パラダイスやったことない人もいるんだね
もう５年くらい前の曲なんだな
404:名無し会員さん
12/07/10 00:09:20.29 wSFR+Zza
久々にこちらをやりたいかな
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
405:名無し会員さん
12/07/10 13:43:58.75 m706CiWp
名無し会員さん：2012/07/08(日) 10:56:11.35 ID:1hDLkMPR
Ｉ袋店のやつ停職処分喰らって異動のうえ
支店長まで管理不行で異動処分だと
あほやな
首にならなかっただけましってことか
381 ：名無し会員さん：2012/07/10(火) 11:36:32.87 ID:m706CiWp
↑そのＩ袋店のイントラ、会員の結婚パーティに参加して、
無断でレスミ曲使用してコンバットとアタックｗｗｗ
処分異動で今度は渋Ｙ店に異動ｗｗｗ
406:名無し会員さん
12/07/10 15:51:13.97 +lqDxP77
>>404 ５７なんてうちのホームだとやりまくってるから飽きたわｗ
やっぱり最初にストレッチが入るぐらいの過去の曲じゃないと駄目だわ