ウォーキング&ジョギング ダイエット80周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット80周目 - 暇つぶし2ch91:名無しさん@お腹いっぱい。 14/02/24 16:10:40.94 T6UQWolx>>89 1時間走れればフルマラソン完走できるって言われるのは、歩きも含めてだよ。 歩くのは時速約5kmだから、30キロ歩くと6時間かかる。 10キロを1時間で走れば、合わせて40キロを7時間で踏破できる。 だから制限時間が7時間くらいの大会なら1時間走れれば完走できると言われる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch