ウォーキング&ジョギング ダイエット80周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット80周目 - 暇つぶし2ch384:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/10 09:44:33.80 vdcfcKQK
>>381
縄跳びは75kgくらいからが良いと思うよ。先にスロジョグに移行した方が良いかも。

>>383
直レスは返さん方が良い。自覚の無い病気だから。


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