★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ33★★at SHAPEUP
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ33★★ - 暇つぶし2ch95:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/01 22:30:54.59 SUACmR4G
アーモンドもクルミも問題ないよ

マカダミアナッツ:糖質0.6g 37円 (10gあたり)※
クルミ     :糖質0.4g 31円 (10gあたり)
アーモンド   :糖質1.0g 19円 (10gあたり)
カシューナッツ :糖質2.0g 37円 (10gあたり)※
かぼちゃの種  :糖質0.5g 24円 (10gあたり)※
ひまわりの種  :糖質1.0g 15円 (10gあたり)※
松の実     :糖質0.1g 60円 (10gあたり)
ヘーゼルナッツ :糖質0.7g 34円 (10gあたり)※

※は表示が「味付け」だったため、味付けに含まれる糖類の影響が不明

アーモンド
重さ:10g カロリー:61kcal
URLリンク(www.eiyoukeisan.com)

くるみ
重さ:10g カロリー:67kcal
URLリンク(www.eiyoukeisan.com)


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