14/02/26 12:08:01.87 TSFt7D1Q
>>701
おまいは停滞期や代謝が落ちる仕組みを理解してないのか？
俺の方法と毎日１１００キロカロリーの食事制限するのとは効果は同じじゃないぞ
毎日そんな低カロリーな食生活してたら筋肉や代謝が落ちて減量が停滞して太りやすい体質になるぞ
わざわざ１６００と６００というアンバランスなカロリー設定にしてるのには、ちゃんと理由があるんだよ
14/02/26 12:08:01.87 TSFt7D1Q
>>701
おまいは停滞期や代謝が落ちる仕組みを理解してないのか？
俺の方法と毎日１１００キロカロリーの食事制限するのとは効果は同じじゃないぞ
毎日そんな低カロリーな食生活してたら筋肉や代謝が落ちて減量が停滞して太りやすい体質になるぞ
わざわざ１６００と６００というアンバランスなカロリー設定にしてるのには、ちゃんと理由があるんだよ