【体重不問】男性のダイエットPart29【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart29【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch588:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/20 17:02:49.58 A3iGvr41
556です
>>562
>>563
体重はあまりかわりなく、体脂肪は2kg減った。筋トレもやっているので、筋量2 kg増えた。
リバウンドといわれるものがあるのなら私の場合は、カロリー制限と有酸素やめたら体組成割合元に戻るだけで済めばよい？

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