【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart142 - 暇つぶし2ch74:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/23 15:37:58.62 mtA0Adi8
>>73
それはあまりよろしくないよ
極端な食事の制限は心身のストレスが大きいのでリバウンドのリスクを増やすから
期間限定の減量じゃない限り運動をしているのならもう少し食を整備した方がいいと思うけどなあ

次ページ

続きを表示

1を表示