14/02/19 01:12:16.84 oAWfOmgu
>>584
いままで理屈等ばかりで行動しなかった結果が今なので、
おっしゃる通りだと思います…
>>587
具体的な内容、ありがとうございます！
朝食をきちんととって、そのぶん昼食をマイナスしようと思います。
ダイエットにこだわりすぎず、まず生活習慣の改善からスタートするつもりで
頑張ります。
14/02/19 01:12:16.84 oAWfOmgu
>>584
いままで理屈等ばかりで行動しなかった結果が今なので、
おっしゃる通りだと思います…
>>587
具体的な内容、ありがとうございます！
朝食をきちんととって、そのぶん昼食をマイナスしようと思います。
ダイエットにこだわりすぎず、まず生活習慣の改善からスタートするつもりで
頑張ります。