14/02/11 21:50:38.87 th3s6hjp
>>418
痩せてから筋肉増やしても、
筋肉増やしてから痩せても同じ結果だと思うが、
太ってる状態で（筋肥大の為の）高炭水化物食を繰り返すと
糖尿病になりかねないので痩せてからのが健康に良いとは思う。
14/02/11 21:50:38.87 th3s6hjp
>>418
痩せてから筋肉増やしても、
筋肉増やしてから痩せても同じ結果だと思うが、
太ってる状態で（筋肥大の為の）高炭水化物食を繰り返すと
糖尿病になりかねないので痩せてからのが健康に良いとは思う。